韩国90后女星姜素拉朴信惠李侑菲美白护肤秘诀
来源:雅秀咖 本文已影响1.82W人
来源:雅秀咖 本文已影响1.82W人
在演艺界大放异彩的新生代演员,再次点燃了时尚的热潮,她们就是大家熟悉的“90年女演员”姜素拉、朴信惠以及李侑菲。她们凭借出色的演技和独特的魅力,成为了当代名副其实的超级明星。特别是他们犹如芭比娃娃般的苗条身材,以及在高清镜头下,依然可以自信展现的无瑕美肌,俘获了众多男女粉丝的心。
被称为“大势演员”的她们,在面对繁忙的工作日程,又是如何维持青春不败的美丽呢?下面我们一起来看看她们分享的身材保养和美容护肤秘诀吧!
吃什么比少吃更重要
说到减肥成功的女艺人,大家首先肯定会先想到话题女星姜素拉。虽然大部分人都在关注减肥的方法,但她更注重减肥后保持身材的秘诀。而且,还听说她为了维持瘦后的完美身材,非常注重一日三餐的饮食。
她也曾说过:“身材苗条的人是一定会吃早餐的”。这其中的道理也很简单,因为坚持吃早餐,不仅可防止暴饮暴食,还能活跃大脑和有助于养成有规律的饮食习惯。因而,建议多吃鸡蛋、豆腐、鸡肉等热量较低的高蛋白食物同时,搭配水果、蔬菜等一起吃,可消除体内的毒素。
同时,需尽量避免食用过于油腻的食物,以及远离通过油炸烹调的快餐。另外,对于爱吃炸鸡的大部分女性来说,建议选择健康又美味的贡乃(Goobne)Chicken。
贡乃(Goobne)Chicken采用无油烘烤烹饪的方式,拥有外脆内嫩的口感及鲜美的肉汁。而贡乃Chicken因其带有热量低和味道清淡等特征,也深受不少女性的喜爱。特别是贡乃Chicken以烘烤烹饪的新理念,现已研发出辣味脆皮鸡(Honey Curry Basasak Chicken)、蜂蜜咖喱脆皮鸡(Honey Curry Basasak Chicken)等一系列风味独特的菜品,其人气也一直急剧上升。
生活中需留意的细微习惯
过去,朴信惠通过参加一则节目,并透露了自己的皮肤管理秘诀。她当时说:“为了维持水润的肌肤,我平时会喝大量的水来补充体内所需的水分”,“尽管到了冬季,我每天都会坚持喝至少2L水”。
特别是像最近的换季期,为了能够恢复肌肤的正常弹力,很有必要补充充足的补水。因为水分约占我们体重的70%,可见水对我们的健康有着巨大的影响,因此,我们每天需要累积喝2L左右的水。当然,还可与乳酸菌饮料、胡萝卜、薏苡、西红柿等健康食物混合后食用。
拥有洁白如玉肌肤的李侑菲,过去也在一则放送节目中,公开了自己化妆包实用的护肤用品。她针对自己的皮肤管理方法,表示:“我时常会携带防晒指数不同的2种防晒霜,以便随时涂抹。”
如果想要塑造好的肌肤,就必须一年四季都要涂抹防晒霜,而秋季或冬季也正是很多人容易忽视防御紫外线的季节。所以,在阴天云层后的强烈紫外线使肌肤加速老化之前,一定要仔细地涂抹防晒霜。
在演艺界大放异彩的新生代演员,再次点燃了时尚的热潮,她们就是大家熟悉的“90年女演员”姜素拉、朴信惠以及李侑菲。她们凭借出色的演技和独特的魅力,成为了当代名副其实的超级明星。特别是他们犹如芭比娃娃般的苗条身材,以及在高清镜头下,依然可以自信展现的无瑕美肌,俘获了众多男女粉丝的心。
被称为“大势演员”的她们,在面对繁忙的工作日程,又是如何维持青春不败的美丽呢?下面我们一起来看看她们分享的身材保养和美容护肤秘诀吧!
韩流明星朴信惠允儿 她们童颜美肌背后秘诀
最新韩剧2016朴信惠秀智全度妍 揭晓韩剧女王护肤秘诀
雨季如何护肤美容?朴信惠李圣经明星护肤秘诀
看韩国女星高雅拉朴信惠选择唇色的秘诀
韩国女星李侑菲李多熙无暇美肌的保养护肤方法
韩国女神朴信惠河智苑韩志旼的护肤小秘诀
跟韩国女星朴信惠郑秀晶学护肤 打造出众肤质
韩星金成铃白智妍朴珠美 职场女性的护肤秘诀
韩剧《匹诺曹》女主角朴信惠李侑菲美肤技巧
韩国女星护肤秘诀 40到20代女星的童颜护肤秘诀
韩国不老女神李英爱金惠秀 童颜女星的护肤秘诀
韩国女星护肤方法 打造具荷拉朴信惠光感肌肤
韩剧女主角姜素拉朴信惠完美化妆法
韩国女神秀智朴信惠申世景 打造水润弹力美肌的护肤秘诀
韩国女星宋慧乔文彩元朴信惠的美肤秘诀
韩国花美男李钟硕李敏镐护肤秘诀 拥有男星般的优质肌肤
朴信惠VS李侑菲 韩剧《匹诺曹》女主发型PK
分享韩星尹恩惠护肤秘诀
韩国女神朴信惠IU 怎么护肤不受雾霾侵害
韩国欧巴朴叙俊宋仲基李钟硕护肤秘诀
韩国好用的护肤品推荐 林允儿朴信惠高颜值女神代言
韩国女星朴信惠宋茜的秋季肌肤保养技巧
韩国男星金宇彬李敏镐护肤秘诀
韩剧doctors热播 GET朴信惠李圣经美女医生魅力秘诀
韩国sns女星公开素颜成焦点 朴信惠林允儿才是真美人
韩国女神朴信惠韩可露雪莉的四步护肤技巧
如何护肤保养皮肤 韩女星素颜护肤保养的秘诀
韩国女星韩高恩金莎朗白智英 留住年轻的护肤秘诀
明星皮肤保养秘诀:揭秘5位韩国名模的护肤秘诀
韩国明星美白秘诀:金秀贤韩彩英rain的美白护肤方法
韩国肌肤美女朴信惠皮肤保养方法
秋季如何护肤保养?韩国女星护肤秘诀
宋茜朴信惠素颜美肌的秘诀 补水加保湿
韩国美女姜素拉朴敏英的护肤秘招
韩国女星怎样护肤 朴信惠美肌惹人爱
李敏镐朴信惠承认热恋,李敏镐朴信惠演的韩剧
韩星玄彬被曝和姜素拉恋爱 乔妹姜素拉发型PK谁更美
韩国女星宋慧乔成宥利朴宝英的童颜护肤秘诀
朴信惠素颜照曝光,好皮肤完胜众女星
揭秘韩国女星金裕贞&金素贤的护肤秘诀
《Doctors》朴信惠李圣经美妆护肤 让你做韩剧女主角