白醋泡脚好处多多:白醋泡脚的好处和方法(全文)
来源:雅秀咖 本文已影响8.93K人
来源:雅秀咖 本文已影响8.93K人
白醋泡脚好处多多:白醋泡脚的好处和方法(全文)
白醋泡脚的方法保养护理用白醋泡脚,听上去就知道想美容了,但是如何用白醋泡脚呢?这个需要讲求方法。
白醋泡脚的好处,以下使用白醋洗脚的好处。
一、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致, 灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根 治脚气或灰指甲 。
二、用白醋泡脚可以防止脚气复发,又可强身健体。用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,前年坚持泡脚2月有余,治愈多年脚气,至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。
三、睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。
1、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。
2、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
3、睡前用白醋泡脚可以强身健体。足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。
此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效,而且简单实用。
如果想你和你的脚都健康成长,试一试用白醋泡脚吧!
下一页:白醋泡脚的方法
白醋泡脚方法,用醋泡脚的方法如下。
1、白醋加蒜,稀释后,泡脚15分钟。
白醋的收敛效果也不错,而且可以杀死细菌。不过,泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5-10毫升即可,以脚放进去不感到刺痛为好,但脚上有伤口的人不建议使用。
专家指出,酸性环境能有效抑制真菌生长,醋呈弱酸性,所以每天洗脚时,在洗脚水中加入两勺醋,不但可以破坏真菌滋生的环境,还能够改善足部的皮肤。与之相反,碱性环境会助长真菌滋生蔓延,因此洗脚时忌用碱性肥皂。
2、白醋和蒜组合来泡脚。
蒜本身就有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚,也可以在茶水里加点食盐,不仅能除异味,也可以杀菌。另外,咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用,可以将其放进鞋内,助于吸味。
3、利用吹风机脚。
鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因,在穿鞋前,可以用吹风机对着鞋里吹一会,热风不但能使鞋内干燥、舒适,医学`教育网搜集整理还可以除去霉菌。
睡前浴足本来就有安眠的作用,而用醋浸泡足,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必须用优质醋,禁用化学醋、建议每晚睡前将60度左右的热水2500毫升倒人盆中,加食醋150毫升浸泡双脚 。
为你你能够更加健康地生活,学习正确地用白醋洗脚吧,你一定会发现白醋洗脚的好处的。
白醋洗脸有什么好处:用白醋洗脸好吗有哪些好处/坏处
白醋洗脸好处多:方法不对也有副作用你洗对了吗
白醋美白讲究方法:用对白醋竟能美白肌肤(全文)
每天泡脚能减肥吗 女人天天泡脚有什么好处
醋泡鸡蛋祛斑小窍门:白醋泡鸡蛋美白祛斑的做法
用什么泡脚好:分享一些日常健康泡脚实用方法
白醋洗脸可以祛痘吗:白醋洗脸的好处和祛痘方法
盘点冬季泡脚秘方大全 泡脚有什么禁忌
白醋泡脚可以减肥吗 效果有限但健康
白醋美白的正确方法,白醋洗脸多久能变白
泡脚学问禁忌多 泡脚后做一件事养肝效果好
白醋洗脸的正确方法:嫩白肌肤从白醋洗脸开始(全文)
白醋洗脸的好处与坏处:用白醋洗脸能去痘印吗
吃醋对身体益处多 吃醋竟有这么多好处
白醋美白的正确方法:巧用白醋美白皮肤的最好方法
甘油和白醋的美容方法:教你正确的甘油加白醋用法
花椒怎么泡脚效果才更好,都有哪些益处呢
白醋泡脚有什么好处 洗脚水里加两勺白醋好处多
醋泡鸡蛋的祛斑小窍门:醋泡鸡蛋祛斑怎么涂抹?
艾叶泡脚的好处多多,祛寒、除湿、通经络
用白醋泡脚有什么好处 脚臭用什么泡脚 白醋泡脚的方法
白醋洗脸美白祛斑:白醋让你的肌肤完美无瑕(图)
醋泡鸡蛋祛斑:效果好的祛斑小窍门-醋泡鸡蛋
香蕉醋醋泡香蕉的功效与作用及食用方法
白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚有什么好处
洗脸用白醋还是米醋好:一般洗脸用米醋比白醋要好
白醋洗脸美白方法:正确地使用白醋洗脸美白肌肤
教你健康减肥的好方法——泡脚减肥法(图)
教你用白醋如何祛斑点:白醋祛斑美白的奇妙方法
白醋柠檬固然好! 用不好也等于毁容【柠檬白醋】
白醋加甘油 白醋加甘油怎么使用 白醋加甘油美容方法
枸杞泡水有什么好处:枸杞正确泡水喝的10大好处
泡脚可以减肥?每天泡脚15分钟排毒又燃脂
中药泡脚的好处 治疗女性痛经有奇效
怎样泡脚能减肥:泡脚减肥的原理及最佳时间
正确吃醋减肥法你知多少:白醋怎么喝减肥有效果
白醋减肥方法:白醋减肥的正确方法及食疗方法
每天用白醋洗脸好吗?白醋洗脸的正确方法
白醋美容方法有哪些:白醋让你拥有年轻水润肌肤
白醋祛斑方法 白醋祛斑有哪些方法 用白醋如何有效祛斑
头部按摩方法和好处(全文)
软珊瑚用途,香蒲丽瑚光珊色眼膜改善皮肤增加保湿力
百褶裙如何搭配上衣好看?时尚风格变身时髦大咖
用白醋美白的方法:白醋3大美白法及美白小窍门
齐耳短发适合什么脸型:脸大的女生慎选
女人养生需警惕:10个恶习或可导致死亡(图)
四九算法算生男女公式怎么算 49算法究竟准不准(表格一
春节租赁男女友 价钱最高一天2千
历史上的武林高手:史上10大武林高手盘点
《偶像来了》女神们的保养护肤秘诀
b超男女腿部间的区别图(女宝b超双腿间会有凸起来)
丰胸鸡汤怎么做,可以丰胸的鸡汤做法
五个扑水的少年什么时候上映,五个扑水的少年演员表
夫妻间最伤人的话
熊孩子损坏灭火器什么情况 事件详情经过及后续介绍
肠胃不好该如何调理呢:肠胃不好有哪些症状