水油不平衡是指什么
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水油不平衡是指皮肤水分太少而导致油脂分泌过多,让肌肤中的油水含量比例失衡。
水油平衡是指肌肤不干不油的良好健康状态,也就是中性皮肤,中性皮肤就是我们最健康的皮肤,其PH值在5-5.6之间,它是健康的理想皮肤,皮脂腺、汗腺的分泌量适中
维持肌肤水油平衡很重要,油性肌肤要做好控油保湿工作。因为皮肤本来是处于油水平衡的状态,水分少而导致油脂分泌过多,混合性肌肤内部底层,经常会产生脂质层及油脂,再加上内在与外在因素,导致肌肤油水分泌失衡,使面部肌肤油脂不均,某一地方油,某一地方干。
所以保湿工作能让肌肤中的油水含量达到平衡,从而亦有效调节过量的油脂分泌。选择补水、锁水型的`爽肤水、精华、乳液等,让肌肤喝饱水,水分充足了才能缓解肌肤出油。如果痘痘爆发,要先用含有药用酒精的爽肤水进行消炎杀菌,之后再用清透的乳霜为肌肤补水保湿。
油性肌肤补水保湿方法:
清洁是首要工作,选用温和型洁面产品,但是洁面的次数不宜过多,护肤品则使用不含油脂保湿啫喱。为了帮助油性肌肤的油水平衡达至正常,平时的护理不仅要减少分泌过剩的油脂,更需要从肌肤内部改善,唤起肌肤本身的调理均衡能力。
油脂分泌多要使用质地清爽的免油配方保湿霜,这样能有效减少泛油的情况,使肌肤保持清爽水凝的状态。相反夜间则可选择含油脂成分的保湿霜,能更有效锁紧肌肤水分。
怎样改善皮肤水油不平衡
战略1:放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳
为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。
但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
战略2:用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3:夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的'晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用!
战略4:补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。
冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
战略5:深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家:
材料:麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。
做法:将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜!
怎样改善皮肤水油不平衡
1、清洁
每天护肤的开始,早晚各一次,混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的,以前总觉得自己的脸油的能炒菜了,在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止,所以一直是买泡沫型的洗面奶来用,结果是越洗越油,越洗越干。建议使用乳液型的洗面奶,虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净,可是洗完后可以保持很好的滋润度,一点也不会干,也不会很快出油。
2、去角质
混合性皮肤去角质一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步,一味的往脸上涂东西,可是总觉得没什么太大的效果,其实,是脸上的角质层太厚,影响了皮肤的吸收,所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为T区较油,毛孔比较粗,而两颊可能是中性或者偏干的',因此,有条件的'可以选择两支面膜一起用。
3、爽肤水
多数男士在洁面后都会忽略爽肤水的过程,直接将乳液涂抹在脸上,消除紧绷感即可,担心本来油性的皮肤因过多护理步骤,在灼热的夏日而更感粘腻。
殊不知,略去的爽肤水才是使皮肤真正清爽的关键。爽肤水不但可以使洁面后紧绷的皮肤得到及时的镇静和舒缓,更多的则是为调理肌肤因缺水造成的水油分泌不平衡,其补水功效之迅速,可有效控制面部油脂分泌,肌肤才能从根本上变得清爽,不油腻。
4、乳液
乳液的使用也是一天两次。很多男士觉得自己的脸已经很油了,一直很怕涂乳液,其实这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用,让皮肤恢复适当的水油平衡。一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右,所以建议选用两种乳液。
5、隔离保护
隔离是早上护肤的最后一步,晚上不用。影响皮肤的因素有很多,其中尤其是环境,所以在每天日间的保养中要加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜。混合性肤质在选择隔离产品时要注意选择质地轻盈,不要给皮肤太大负担。
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