美白方法有哪些?推荐美白方法小妙招
来源:雅秀咖 本文已影响2.34W人
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都说一白遮百丑,但是你在进入美白功课前可千万别忘了这种事情是需要长期坚持的,而不是一朝一夕通过一个产品实现哦!那么美白方法有哪些?怎么才能快速美白呢,一起来看一下小编推荐的美白方法小妙招。
美白的原理
当紫外线照射到皮肤时,皮肤底层的黑色素会自动产生保护皮肤的物质,随着新陈代谢这一部分黑色素会从皮肤底层运动到表层,也就形成了我们平时最怕的色斑和暗沉。因此抑制黑色素生成及分解现有黑色素就是核心。
你的美白标准
美白这件事不是说你想变范冰冰就能变范冰冰的,而是要根据每个人的基因决定。一般说来,你能美白的最大限度就是你胳膊内侧这个位置的肤色。因为这里基本晒不到。
美白方法有哪些?如何有效美白
防晒
美白方法有哪些?防晒是护肤中至关重要的一步。正如上文所说,紫外线会使黑色素通过新陈代谢成为表皮上的色斑和暗沉。当斑点生成时再想去治疗也只能通过强效美白产品或是医美了。所以说,能用几百块防晒就能做到的事情为啥要花好几千的医美钱?留着办健身卡好不好!
话说回来,防晒也分软件和硬件。软件指的是防晒霜。防晒霜有物理防晒和化学防晒之分。物理防晒通常比较白,质地厚,过敏的可能性小,它的工作原理是反射掉紫外线,因此对皮肤也没啥负担。
化学防晒通常质地比较轻薄,工作原理是吸收掉紫外线再把它转化为低能形态释放,因此这个过程对于正常的健康的肌肤无须担心,但是对于敏感肌来说会有过敏的可能性。
现在市面也有将物理防晒和化学防晒结合的产品,你们可以按需求选择哟~!
硬件指的是你的防晒措施。如果在城市里,墨镜真的要有,不是在装X,而是减少强光眯眼的次数,也就减少了光老化以及眯眼产生的细纹哦!
日常生活习惯
美白方法有哪些?除了防晒外,你还要注意自己平时的生活习惯。在饮食上,多吃富含维生素C的东西,比如西红柿、猕猴桃(不懂为什么叫奇异果会显得比较高级,哼我就要叫猕猴桃)、橙子、草莓等等。
当然,被很多人忽略的一点就是晚上要少吃感光食物,比如韭菜、芹菜、菠菜、白萝卜(为你们查资料的编辑心里苦,都是我爱吃的摔!)
还有就是要早睡觉早睡觉早睡觉!时长够不如时段对这个道理都知道吧!晚睡不仅会对皮肤造成危害,什么毛孔粗大新陈代谢下降褪黑素减少,还会给肾脏很重的负担,熬夜会让女人加速衰老耶!(然而编辑还在写稿,现在是凌晨2点嘤嘤嘤)
使用美白功能护肤品
现在几乎所有品牌都有成套系的美白线了,如果你有美白需求,可以将整套护肤品都换成带有美白功效的。但是要仔细查看成分,如果有A酸类是孕妇不可用的哦。
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