皮肤干燥怎么补水?5个妙招补水妥妥的
来源:雅秀咖 本文已影响1.32W人
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夏季每晚都开空调睡觉,空调吹多了,再加上晚睡熬夜,热气上火,平时又不怎么喜欢喝水,所以鼻子都有轻微的起皮现象。肌肤一旦缺水,就会容易出现各种各样的肌肤问题,那皮肤干燥怎么补水?下面为皮肤干燥的妹子介绍下补水保湿最好的方法。皮肤干燥怎么补水?5个妙招补水妥妥的。
正确喝水
皮肤干燥怎么补水?喝水是最基本有效的补水方法,从体内补充水分,肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦,喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,肌肤出现水肿,还不利于肌肤锁水。晚上睡前建议不要喝太多的水,不然第二天起来会水肿。喝水也不是喝饮料,饮料喝多了对身体不好还容易发胖,所以平时尽量多喝水少喝饮料。
使用喷雾
生活越来越忙,我们也没有太多时间精力仔仔细细地给肌肤进行全套护理,轻松又有效的护肤手段就是喷雾类护肤品了,手指轻轻一按,无论是保湿,防晒,美丽手到擒来。通过在脸部、身上喷洒,细细的水珠在肌肤上形成丝般保护膜,在护肤保养的同时还隔离了外界阳光和污染对肌肤的伤害。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。 使用时可以在早晚洁肤之后直接喷洒在脸部,进一步完善清洁步骤。夏季天气炎热,肌肤感觉燥热不适时,轻轻一喷,立即感受到清爽和畅快。
保湿洗面奶
皮肤干燥怎么补水?平时用的洗面奶建议选购保湿系列的,买的时候看洗面奶的成分,注明有玻尿酸或者透明质酸成分的话可以选购,这两个目前都是肌肤保湿的原料;尽量不要选购有美白功效的洗面奶,因为美白功效的用后都是比较干的,更容易让皮肤起皮。
面霜配合按摩
平时也要使用滋润清爽的面霜,而不是油腻的,并配合上按摩的手法,不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分,还能促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡的最佳状态。
敷保湿面膜
皮肤干燥怎么补水?面对皮肤干燥,敷面膜是一个不错的方法,可以使用保湿面膜一周敷2到3次,这样可以维持水亮光泽的弹力肌,最好在晚上敷,经过保养程序之后,将面膜敷在要加强的部位,隔天醒来,会发现肌肤变得水嫩,持久湿润。
晒后保养
肌肤干燥不只是涂抹保湿霜就可以拥有那么简单的事,除了抗氧化,去角质,补水抗晒之外,晒后修复也相当重要,晒后容易出现红肿过敏的现象,适度的补水对皮肤的修复有很大作用,可以用一些冰块或者化妆水来敷,缓解和镇静,令肌肤美白、光滑。
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