柠檬精油的功效与作用,柠檬精油怎么用有啥好处
来源:雅秀咖 本文已影响6.7K人
来源:雅秀咖 本文已影响6.7K人
精油是从天然植物中提取出来的精华,精油对于人体来说有很多的功效何好处。那么柠檬精油对于女生来说有啥好处和作用呢?柠檬精油怎么用?下面,给大家简单介绍一下柠檬精油的功效与作用。
柠檬精油的功效与作用
柠檬精油能改善循环系统功能,包括促进血液循环,以降低血压,止鼻血。它可以增强免疫系统,净化身体,改善消化系统功能,分解脂肪团,治疗消化不良和便秘。
柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用,通过中和身体内的酸性物质,对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痤疮,清洁油腻皮肤和头发,以及去掉死皮细胞。
在泡脚的热水中滴入几滴柠檬精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。
皮肤保养:可去除老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。
生理疗效:循环系统的绝佳补药,使血液畅通,减轻静脉曲张部位之压力;可恢复红血球的活力,减轻贫血的现象,同时刺激白血球,帮助身体抵抗传染性的疾病;促进消化系统的功能。刺激白血球,对各类刀伤或创伤都适用,止血,帮助伤口愈合,调顺整个消化系统,对胃病、胃溃疡等有一定疗效。调理循环系统,特别适合治疗静脉曲张,对高血压也适用,预防感冒、退烧,减缓皮肤老化,帮助消化,防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。
心理疗效:感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。
柠檬精油怎么用有什么好处
1、柠檬精油用来美白肌肤
柠檬精油1滴+茶树精油1滴+混合在水洗面膜中,敷面15分钟,具有清洁毛孔,洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时,用1滴柠檬精油滴于温水和冷水中,把毛巾浸湿,按敷脸部皮肤5-8分钟,具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。在浴缸中滴入10滴柠檬精油进行泡澡,有助于全身美白,促进血液循环,去烦清热,降血压、提高抵抗力。
2、柠檬精油治疗消化和便秘问题
在10ml的基础油中滴入5滴柠檬精油,依顺时针轻柔的按摩下腹部,可以帮助维持良好的消化功能,解决便秘问题。
3、柠檬精油调理静脉曲张
甜杏仁油20毫升+柠檬6滴+依兰依兰2滴+薰衣草2滴,将调理好的精油用于按摩,可以使血液畅通,减轻静脉曲张部位压力。
4、用柠檬精油除口臭
柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口,消除口中异味,预防口腔黏膜的感染。
5、柠檬精油可以护发柔发
柠檬精油2滴滴入洗脸盆中,洗好头发后,浸泡其中,约5 -10分钟,可减少头皮屑的发生,还有护发、柔顺发丝的效果。
6、用柠檬精油舒缓情绪
将柠檬精油和薰衣草精油在房间扩香,你会感觉不再那么焦虑,心情变好,情绪更平稳。亦可搭配甜杏仁油或单独涂抹于胸口或按摩腹部,舒缓憋闷感。
7、柠檬精油可以缓解呼吸道不适
将柠檬精油和尤加利精油在房间扩香,可以减缓气喘、感冒、咳嗽和其它上呼吸道问题。
8、柠檬精油可以退烧和促进伤口愈合
在滴有1-2滴柠檬精油凉水或有加冰块的凉水中,将毛巾浸泡后,拧干敷于前额及太阳穴可退烧。如是刀伤或创伤可再加入1滴茶树精油敷于患处,能帮助杀菌止血帮助伤口愈合。
注意事项:柠檬精油有感光性,白天涂抹于皮肤后若受到阳光暴晒,会造成过敏刺激。
柠檬减肥法:喝对柠檬水减肥保健功效佳(图)
柠檬片泡水的功效:细数柠檬泡水的8大功效与作用
柠檬泡水的美容功效 柠檬泡水的副作用
柠檬是酸性还是碱性?柠檬水的功效与作用
茶树精油的功效与作用 精油的副作用与使用禁忌
怎样用柠檬护肤?柠檬护肤的神奇功效
柠檬的美容功效 如何正确的使用柠檬?
柠檬水如何美容 柠檬水的功效与禁忌
精油功效:玫瑰精油的功效与作用
使用薄荷精油有哪些好处,薄荷精油怎么用才正确
怎样用柠檬美白肌肤?柠檬美白最有效的方法
美容精油:精油的功效与作用,怎么用精油美白
精油的功效:薰衣草精油的功效与作用
白醋柠檬固然好! 用不好也等于毁容【柠檬白醋】
美容院精油spa:精油的使用方法与作用功效
美白祛斑怎么做?巧用柠檬水洗脸
马油的功效与作用 韩国马油怎么用?
柠檬水减肥:柠檬水减肥的方法及排毒养颜的秘诀
柠檬精油的作用(香柠檬精油的功效和作用)
美容精油的功效 美容精油怎么样?
怎样喝柠檬水减肥?经期喝柠檬水助瘦又排毒
橄榄油的功效与作用:橄榄油的10大功效你造么?
如何正确使用精油丰胸:精油丰胸使用方法步骤分享
柠檬水真的能减肥吗 每天一片柠檬减肥排毒不反弹
柠檬祛斑方法:柠檬5大祛斑美白法
喝柠檬水能减肥吗:教你怎样喝柠檬水减肥
巧用柠檬制作安全清洁剂:简单省钱又放心(图)
精油怎么使用最好?教你脸部精油按摩手法
柠檬水减肥吗 柠檬水减肥方法柠檬水的功效与作用柠檬水减肥的注意事项柠檬水什么时候喝好柠檬水减肥制作方法推荐
孕妇可以喝柠檬水吗:孕妇喝柠檬水的好处和注意事项
柠檬可以直接敷脸吗:柠檬敷脸的正确方法
鱼肝油的功效与作用:婴儿鱼肝油哪个牌子好
柠檬精油的功效与作用 柠檬精油的使用方法
孕妇喝柠檬水好吗:怀孕喝柠檬水的正确泡法你造么
柠檬草精油护肤 如何使用柠檬草精油美肤安神
马油的功效与作用:马油护肤中的战斗机功能真这么强大?
柠檬美白的方法:4个柠檬美白小妙招肌肤白净净
柠檬美白的3大方法 超级好用
柠檬是有钱人标志:买柠檬就是有钱真相令人意想不到
柠檬精油怎么用?柠檬精油的功效与作用
柠檬蜂蜜水的正确喝法介绍:柠檬蜂蜜水图片
简单省钱的去雀斑小秘方 让肌肤白皙光滑
朱雨辰的妻子是谁,朱雨辰是哪里人
如何塑造性感美腿?跟明星学管理曲线
山河令中温客行的真实身份是什么 温客行是不是鬼谷谷
梦见和前男友和好意味着什么?梦见和前男友和好吉凶
47岁闫妮穿大花旗袍:展熟女迷人风情(图)
小胸Mm的福音:吊带荷叶边连衣裙推荐(图)
夏季什么鞋子最流行百搭?来一双永不过时的小黑鞋
春娟黄芪霜的功效与作用,春娟黄芪霜好用吗
梨花头适合什么脸型:甜美梨花头瘦脸更显时尚范
如果岁月可回头插曲是什么 歌曲演唱者及歌词完整版介
funny mud pee是什么意思 这个梗你真的懂了吗?
一周七天菜谱
孕妇能不能吃西瓜
女性宫外孕早期的5个征兆