怎么怀男孩子的科学方法 生男孩的饮食调理及注意事项有哪些
来源:雅秀咖 本文已影响1.07W人
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1.多吃一些高热量的:胎儿的性别和女性在怀孕之前的饮食习惯有一定的联系,女性在怀孕前应该多吃一些高热量的食物,这样就可以提高生男孩子的几率了。
2.进取心比较强的女性:科学已经证实,孕妇过分自信,怀孕前睾丸的激素水平比较高,怀男孩的几率也很大。如果想要生男孩子,女性就要自信坚强才好。
3.想生男孩时,精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
4.多吃一些谷物:有研究表明,早餐以谷物为主的女性,生男孩的几率要高一些。
5.多吃些含钾,含钙,含维生素c的食物:女性在准备怀孕前多吃些含钾,含钙和含维生素c的食物,比如香蕉等等。
6.根据以上男性X,Y精子的特点,在同房时候选择合适的时间对生男生女是有一定影响。想生男孩子的做法是必须要在排卵日当天性交,排卵日当天宫颈管偏碱性,有利于Y精子的游动,Y精子游动速度快,加之Y精子的数量优势(是X精子的两倍)便能更加优先的与卵子结合从而生下男孩。
技巧一、多吃碱性食物,呈碱性的身体环境易生儿子。女性通过调节身体的酸碱环境,多吃碱性食物,而男性则摄取均衡饮食,则能增加生男孩的几率。
技巧二、男女双方都年轻易生儿子。年轻的男女身体状态好,可以说各方面都是非常的好,因此想要容易生男孩,还需趁早。
技巧三、男性要防止阴囊温度过高。久坐的男人精子数量少,对应质量会低,特别是生男孩的Y精子会先死掉,降低了生男孩的几率,因此,必须防止阴囊温渡过高,只有这样,生男孩的几率才会更大一些。
技巧四、保持身心愉快易生男孩。压力大容易生女孩,反之生男孩的几率就提升了。这个先必很多备孕夫妻深有体会吧。因此,在轻松乐观的备孕心态下,最有利于生男孩。
技巧五、性交体位也很重要:想要顺利怀孕并提高受孕男宝的概率,那么同房时就要采取深进入的姿势体位,这样利于女性达到高潮,利于生男孩子,这是研究得出的结论,不是空话哦。
技巧六、保证精液质量。男性精液质量越高,生男孩的Y精子也就越多,自然而然的也利于生男孩子了。建议夫妻在女性月经后的次日,隔两天同房一次,然后直到排卵期,适当禁欲3天,在排卵期隔天一次同房生活,这样精子就很有活力,利于生男孩。
技巧七、服用天然钙。别云期间服用天然钙可以改变女性体内的酸碱性,能增加生男孩的几率。建议备孕期间坚持服用2个月的天然钙,然后在第三个月时检测排卵安排同房性生活。这样大概率就能怀上男宝宝了,久不怀男宝的可以一试。
1.谷物类食物:早餐吃些麦片或者玉米片,美味又健康,还有助于怀孕生男孩。
2.高热量食物:研究发现,孕前多词高热量食物生男孩的几率要高一些。比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等,都可以多吃一些。
3.肉类:想要生男孩,可以适当地多吃肉类,因为肉类营养成分比较多,富含钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等,有益于生男孩子。
4.咸味的食物:南非的科学家表示,吃红肉和咸食生男孩的机率会高一些,因此,建议想要生男孩子的女性朋友,可以在孕前多吃一些。
5.碱性食物:身体如果是偏碱性环境的话,有助于Y精子的生存,进而提高了生男孩的几率。因此,女性朋友可以多次一些碱性食物。
6.富含钾元素和钠元素的食物:富含钾元素和钠元素(桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带)的食物对于生男孩子有一定的影响,孕前女性朋友不妨多吃一些。
1、保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
2、戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
3、补叶酸:叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
4、补钙:钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。
5.保证心情舒畅:备孕期间压力过大的话是不利于生男孩子的,因为有研究表明,压力大的更容易生女孩,因此,想要生男孩,就要保证心情舒畅无压力。
1.选择同房时间:想要利于生男孩子,选择在女性排卵期进行同房性生活,就容易生男孩子。须知生男孩的Y精子比较脆弱,没有X精子持久等候的特点,因此,举例排卵期的日期越近越容易生男孩子。
2.注意进入的深浅:如果进入浅,不利于Y精子,不利于怀男孩。因此,想要容易怀男孩,就要采用深入的方式进行同房,比如后入式、女上位、后背式,这样利于Y精子进入子宫与卵子的结合。
3.让女性获得高潮:女性达到高潮易生男孩子,这是有一定依据的。须知,高潮能促使女性子宫分泌碱性液体,这样会抑制生女孩的X精子活动,利于Y精子活动,因此,想要容易男孩,尽可能的创造女性高潮的发生。
4.适当控制同房次数:要知道男性的精子越多越稠,对应生男孩的Y精子就越多,因此,在女性非排卵期可以适当进行同房,在排卵期临近了可以适当禁欲3-5天的时间,这样可以保证男性精子的数量和质量,利于提高生男孩的几率。
1.注意让女性达到高潮:同学生活中女性产生极度的高潮,不但容易受孕,还有助于实现优生,同时还能增加生孩的几率,即享受又如愿,因此心态也很重要哦!
2.注意男性精子质量和数量:在女性排卵期来临前,男性朋友可以适当的禁欲3-5天的时间,这样可以保证精液的数量和质量,但不可禁欲太长,否则精子质量会老化。
3.注意同房后女性不要立马起身:这不用介绍太多吧,想要怀孕就要避免精液流出体外。但有一些女性习惯了同房后立马起身上厕所和洗浴。因此,同房后,要平躺下来大概20分钟以上,给足精子进入子宫的时间,然后在起身上厕所。
4.注意姿势:据国外有研究资料显示,同房姿势有513种,不过大都大同小异,但值得注意的是,其中有三种同房姿势是易孕的体位,分别是后进式、两腿伸直仰向肩部、臀部垫高6-10厘米的姿势。
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