什么时候是排卵期:排卵期有什么表现 怎么算?
来源:雅秀咖 本文已影响2.23W人
来源:雅秀咖 本文已影响2.23W人
什么时候是排卵期?在备孕过程中,女性的排卵期扮演着非常重要的角色。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。排卵期可以怎么算?排卵期有什么表现?备孕中的你一定要知道。
什么时候是排卵期:排卵期有什么表现 怎么算?
排卵期是什么时候
排卵期是什么时候,这可关系着能不能让你一招击中,成功怀孕的关键词之一。那么你知道排卵期是什么时候吗?正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟,形成成熟卵泡并排卵,约需14天左右,其间经历了一系列复杂的生理生化反应,在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素,雌性激素调节子宫内膜的周期性变化,就形成了月经周期。
卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
排卵期可以怎么算
接下来,我们学习一下排卵期应该如何计算。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
除了这种计算法外,还能有一些更准确的排卵期计算方法,我们一起来看一下吧!
1、基础体温检测
先简单介绍下基础体温,基础体温简称BBT,又称静息体温,是指经过6-8小时的睡眠以后,身体在没有任何活动的情况下,人体基础代谢所表现出来的体温。这个体温是人体一昼夜间最低的体温。
在月经周期中,排卵前为卵泡期,卵巢分泌的激素是雌激素,基础体温大多波动在36.5℃以下;排卵后卵巢内形成黄体,黄体主要分泌孕激素,孕激素对中枢神经系统有致热升温作用,使基础体温升高0.3-0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中,以排卵日作为界限,前半期体温低,后半期体温高,这种一高一低,就是医学上说的双相型基础体温曲线。
双相体温,表示有排卵体温;如果体温没有一高一低的变化,就叫单相体温,通常就是无排卵体温。排卵后体温上升并维持12-14天左右,则表示黄体功能良好。
由于影响体温变化的因素很多,所以,如果采用基础体温的方法,就要坚持每天测量,尤其是接近排卵期不能遗忘,在基础体温表上绘制成曲线,一般应至少连续测量3个月经周期,才可以总结出你本人的排卵规律;但是基础体温是一个回顾性指标,如果你计划这个月试孕,测量基础体温,体温升高之前也测量到了低温,但不确定之后会不会出现更低的体温,况且,即使这个极低温代表已经排卵,但判断出来的时候往往已经超过32个小时了,因此,基础体温是一个回顾性指标,还要和其他的检查手段相结合。
排卵期有什么表现
虽然很多女性朋友们每个月都会排一次卵,如果不是为了怀孕,很多时候也不会太在意。但是对于准备怀孕的朋友们,一定会非常注意自己的排卵期,那么,排卵期有什么表现,你又知多少呢?不用担心,下面我们就来了解看看排卵期的表现。
如果处于排卵期,女性一般都会食欲下降,有专家指出,这是由于人类的自然本能,因为排卵期的雌性动物会将更多的注意力在寻找异性交配上,而不是寻找食物。此外,还会精力旺盛,性欲高涨,这是身体在告诉本人的想要怀孕的强烈信号,这也是人类的自然本能的结果。
排卵期具体的表现,女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明;随着排卵期的临近,阴道分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。
另外,排卵后由于孕激素的分泌,体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的变化,寻找出自己的排卵日期。
备孕的朋友们,如果你测算出自己的排卵期已到,又感觉自己出现以上的某些排卵期表现,那么恭喜你,受孕的最佳时机已到,可以抓紧造人哦!
什么时候最容易受孕:排卵期一天中最佳受孕时间
【卵子存活时间】卵子排出后能存活多久?
排卵期的计算方法:准确计算排卵日也是一种自我关爱
备孕女性有这些感觉说你到排卵期(图)
排卵期同房怀孕几率:排卵期同房怀孕几率高并非100%
排卵后几天着床:排卵后受精卵着床的症状和过程
卵子图片是什么样的:排卵过程内窥镜特写图
排卵试纸强阳后多久排卵:排卵试纸强阳后多久同房容易怀孕
冻卵是什么 冻卵需要什么条件(全文揭晓)
排卵期出血是怎么回事:排卵期出血的原因
卵子在体内存活时间:卵子排出后有什么症状?
有排卵为什么不怀孕:排卵正常却不怀孕的7个原因
输卵管堵塞的原因:什么是输卵管堵塞怎么治?
怎样才能怀孕:排卵期提高怀孕几率的小妙招
排卵试纸测到强阳:排卵试纸强阳后多久同房容易怀孕
双子座日期:双子座出生日期,双子座日期是什么时候?
什么时候是排卵期
排卵期的计算方式 教你怎么算排卵期
生理期是最好的护肤时期?生理期怎么保养肌肤?
排卵期怎么算 7种方法自测排卵期
来列假吃什么好:女人经期吃什么好,经期吃什么排毒养颜
怎么算预产期:最准确的2种预产期计算方法
中国女排演员写真什么情况 中国女排什么时候上映
徐静蕾现在有孩子吗 徐静蕾称冻卵代孕很正常是怎么回事
流感高发期是什么时候:预防秋季流感的有效措施
月经周期多少天正常:月经周期怎么算 月经不规律怎么办
同房后几天受孕:受精卵着床的症状,什么时候受孕最好?
排卵期是什么时候 排卵期有什么表现
怎么算预产期?预产期到了还没生怎么办?
不期而遇的夏天什么时候上映,不期而遇的夏天演员表
孕晚期吃什么长胎儿:孕晚期什么时候住院分娩
孕妈妈预产期怎么计算?分娩临近必知的计算方法
预产期怎么算最准:教你自己算出最准确的预产期
哺乳期减肥方法:哺乳期减肥的最佳时间是什么时候
当发现女孩裙底是安全裤的时候 你是什么表情?
卵细胞存活时间:卵子的存活时间是多久
预产期怎么计算:预产期怎么计算最准确方法大全
多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征表现 多囊备孕成功经验
无排卵性月经是什么?怎么治疗关键
月经期间吃什么好:经期吃什么好排除瘀血
促进卵泡发育的食物:女人吃什么食物可促进卵泡生长