坐月子可以敷面膜吗 可以洗头、洗澡吗?
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产后坐月子期间是可以敷面膜的,建议最好用天然植物的面膜,不要使用含精油类的面膜。老人说在月子里洗头洗澡很容易会落下月子病,现在科技发达了,比以前条件好太多,坐月子期间还是洗头洗澡的,如果不洗的不讲卫生,对伤口恢复也不是很好,长时间不洗容易滋生细菌。
月子期间可以正常地用洗面奶洗脸,同时在身体状态比较好的时候,可以起来走走,也可以去适当的敷个面膜。但是有些面膜是从冰箱里拿出来的,这种就不建议在月子期间使用。
月子期间肯定是可以洗澡的,但是在身体很虚弱的时候,比如坐着都很难受的时候,那就不建议。一般会建议产后两周,身体恢复到一定程度,可以直邮活动的时候去洗澡。
但是要注意的是,洗澡的浴室温度跟室内的温差不能太大,不然会出现室内跟浴室温差很大的时候,引起毛孔收缩跟着凉。如果去洗澡,最好房间里面能有一个人在房间,因为怕会引起在浴室滑倒,或者突然间的晕厥。
月子期间可以洗头,但是需要有一个把关点,就是恶露排干净了没有,如果恶露没有排干净,即便是一个月还没排干净,也不建议洗头。
如果恶露在15天就排干净了,那就可以去洗头。那为什么呢?因为我们的子宫跟我们的百会穴巅顶是相通的,如果我们在洗头的时候,我们的巅顶受风了。
那这个时候就会引起子宫恶露遇寒,凝结在一起,导致恶露排不出来,引起恶露排的时间很长,子宫恢复速度很慢。所以就是 要抓住一个点,恶露排的差不多了,子宫恢复的差不多了,就可以去洗头。
不论是洗头还是洗澡,都建议用活血通经络的药方熬出来的水去洗。对于月子期间的祛风驱寒非常有帮助。
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