如何丰胸?女人的丰胸秘籍让你从此挺胸做人
来源:雅秀咖 本文已影响1.2W人
来源:雅秀咖 本文已影响1.2W人
胸太小会自卑,下面小编就教你们几种女人的丰胸秘籍 ,让你从此挺胸做人,快来看看吧。
女人的丰胸秘籍一:注意日常的姿势
日常要时刻注意自己的姿势,走路时记住要抬头挺胸,收腹紧臀;坐时也要挺胸端坐,千万不可含胸驼背;睡眠则要采取仰卧或侧卧位,切不可俯卧。
女人的丰胸秘籍二:热水冲洗按摩
先用热水冲洗胸部,以加速乳房的血液循环,然后把水擦干,滴上几滴丰胸精油在手上,接着均匀涂抹在乳房上,轻轻按摩直到精油全部吸收为止,以此来提升胸部。
女人的丰胸秘籍三:学会吃阿胶
阿胶能滋阴补燥,补血养颜,对于大多数女人来说,都是很好的补品。建议每日量以3--9克为宜,先敲成小碎块,然后放入锅里煮成粘稠状液体,放少许糖或蜂蜜调味即可。若是阳虚者、爱上火、过敏体质的人则不宜服用。
女人的丰胸秘籍四:多吃豆制品
豆制品含有优质的植物蛋白和大豆异黄酮,因为异黄酮是植物雌激素,女生适量的补充有利于调节内分泌,长吃还能丰胸翘臀。平时在家的话,不妨多吃喝豆浆、豆奶等。
女人的丰胸秘籍五:勤做美胸运动
想丰胸的朋友千万不要小看运动的力量,其实适当的运动绝对能让胸部变得更加完美。平时建议拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作,这样还可以有效减少外扩,提高胸线呢。
丰胸美胸如何丰胸有效?这些习惯让胸部长不大
如何有效丰胸 六个丰胸秘诀让你轻松告别平胸
如何让胸部变大坚挺:常吃丰胸食谱常做丰胸操
如何才能让双峰快速凸起?丰胸秘籍告别小平胸
女人怎么丰胸?好方法教你如何自己丰胸
中年女性如何丰胸:丰胸秘诀让你峰情万种
柳岩丰胸秘籍:叫你怎么跟明星学丰胸做波霸
如何丰胸?掌握这些丰胸按摩秘籍想不大都难
懒人丰胸方法:懒人自制丰胸汤让你坚挺美胸喝出来
胸小的女人怎么丰胸:如何快速丰胸变大
冬季丰胸小方法 丰胸小窍门挺起胸膛做女人
丰胸秘籍图解:真人示范丰胸操动作练出美胸
如何丰胸?按摩让乳房变大 穴位丰胸告别小平胸
如何拥有傲人胸部?经络丰胸按摩让你变大胸
最靠谱的中药丰胸配方 让你抬头挺胸做女人
断奶后如何丰胸:教你断奶后丰胸秘籍(图)
用手揉胸部可以丰胸吗?三招丰胸拥有迷人曲线
女人丰胸吃什么好:胸小女人不可错过的丰胸食谱
女人如何快速丰胸:不妨试试这4个丰胸方法
如何自我按摩丰胸?掌握手法让胸部越来越挺(图)
日常丰胸方法小窍门:5个丰胸方法让胸部挺起来
丰胸方法丰胸窍门 冬季喝什么汤丰胸?
产后如何丰胸效果最好 把握有效的方法快速丰胸
如何丰胸?精油按摩丰胸有效吗?
冬季如何丰胸减肥?丰胸食谱塑造完美身材
冬季丰胸简单三步 让你拥有傲人坚挺胸部
丰胸最快方法有哪些?6类食物让女人经期丰胸
天然丰胸的最强方法:自然健康的丰胸方法做挺拔女人
产后丰胸秘籍让准妈妈再次挺胸做女人
如何丰胸?快速健康丰胸的饮食方法
2017夏季丰胸秘籍大揭秘:丰胸瑜伽2方法步骤
丰胸秘籍按摩手法图解:真人示范丰胸按摩操过程
丰胸的最快方法 让你挺胸做女人
如何自然健康丰胸 懒人平胸丰胸秘籍
把握女人丰胸的最佳年龄段 让你丰胸事半功倍
如何正确有效的丰胸:自己丰胸一步到位胸围涨不停
睡前可以丰胸的5大动作:丰胸运动8式女人挺起来
如何让胸部丰满?三式丰胸运动打造诱惑乳沟
日常丰胸小秘籍 教你挺拔做女人
如何按摩丰胸小窍门?让胸部从A到C
如何通过饮食丰胸:丰胸食物让你乳房变大有弹性
酒店可以早上入住吗
毛宁结婚了吗妻子是谁,毛宁为什么销声匿迹了
兰蔻口红274是什么颜色的
快手时大漂亮是男是女 名模时诗个人资料起底
杭州狗主人被刑拘:事件真相始末曝光
今年流行时髦刺青妆 那些明星大咖在用此款妆容?
一般未开封的口红如何保存
90%的孩子都爱攀比 孩子爱攀比父母应该怎样引导
什么衣服搭配时尚系带西装马甲才能显高显瘦(图)
长寿的秘诀 他每天都喝这个竟活到了99岁(图)
好看的三国历史小说排行(五本三国历史小说完本经典之
日本和服秘密:褪去和服后的日本女人是怎样的?
熬夜加班也要工作效率? 不妨试试这些方法
女保镖为啥一定要找漂亮女人:揭秘女保镖(图)
明星同款气质长款撞色羽毛耳环搭配:简约时尚(图)