女人乳房最标准的十个形状 呵护乳房健康必知
来源:雅秀咖 本文已影响2.48W人
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女人的乳房有好多种形状,想知道具体都有哪些标准吗?一起来看一下吧。
一、丰满、匀称、柔韧而富有弹性
二、乳房位置较高
在第二至第六肋间,乳头位于第四肋间。
三、两乳头的间隔大于20厘米
乳房基底面直径为10-12厘米,乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米,女人想要美丽可以去丰胸。
四、形状挺拔,呈半球形
五、碗型
乳轴度为2-3cm,小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
六、半球型
乳轴高度为3-5cm,约为乳房基底直径的1/2。
七、圆锥型
乳轴高度在6cm以上,大于乳房基底直径的1/2。
八、挺立型
乳房张力大,弹性好,乳轴与胸壁几乎呈90度。
九、下倾型
乳轴稍向下,柔软且富于弹性。
十、悬垂型
乳轴显著向下,松软而弹性较差。乳房的健美标准包括乳房形态,乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素,女人可以食疗丰胸。
中国女性美丽乳房计算标准
1.美学的观点认为半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的乳房。
2.两乳头间距离在22~26厘米之间,乳房微微自然向外倾。
3.乳房微微向上挺,厚约8~10厘米。
4.乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。
5.乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。
6.中国女性完美胸围大小与身高的关系为:身高×0.53。
乳房保健
提示一:爱胸每年必做——接受专业检查
所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。
医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。
提示二:爱胸每月必做 ——乳房自检
养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下:
1.镜前检查
站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样的小凹点,或是有—小个陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况,应尽早去医院就诊。
2.卧位检查
平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。
胸部自检——对于大多数东方女性,触摸自己的双峰似乎是一件极其尴尬羞耻的事情,因此很少有人会养成这样的习惯。
但其实,温柔的触摸自己的咪咪,并在镜子前仔细观察——进行乳房自检,绝对是保障乳房健康的唯一途径,女人还要小心不孕不育症。
提示三:爱胸每日必做——乳房的清洁与保养
每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。
然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。
另外,还可以用冷热水交替冲洗乳房,以增强乳房的血液循环,这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。
女人如何清洗乳房——香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难。此外,用香皂清洗,还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质———油脂。
提示四:爱胸的4个GOOD Tips
医生在临床经验中发现,乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。以下因素,更值得所有的女性密切留意,并尽量做到让自己的生活方式更健康养生。
1.保持正常体重:肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物,特别是油炸食品的摄入。
2.慎用激素类药物:有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。
3.保持良好心境:忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态,减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。
4.顺其自然做母亲:调查显示,乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。
女人的乳房有好多种形状,想知道具体都有哪些标准吗?一起来看一下吧。
一、丰满、匀称、柔韧而富有弹性
二、乳房位置较高
在第二至第六肋间,乳头位于第四肋间。
三、两乳头的间隔大于20厘米
乳房基底面直径为10-12厘米,乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米,女人想要美丽可以去丰胸。
四、形状挺拔,呈半球形
五、碗型
乳轴度为2-3cm,小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
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