大蒜配上一宝 血栓见你都躲着走(营养补充剂)
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大蒜配上一宝 血栓见你都躲着走。在我们的身边,有很多的人们,对于大蒜并不是特别的了解,我们平时都说吃大蒜会给我们的身体带来帮助,但是你知道吗?大蒜配一宝可以能够治疗我们的血栓的症状,到底是什么样的一宝?会不会给我们的身体带来一些其他方面的危害呢?就让我们一起来看一下相关的介绍。
半年生草本植物,百合科葱属,以鳞茎入药。春、夏采收,扎把,悬挂通风处,阴干备用。农谚说“种蒜不出九(月),出九长独头”,6月叶枯时采挖,除去泥沙,通风晾干或烘烤至外皮干燥。下面随一起来看看吧!
醋泡大蒜是家里很常见的醋和大蒜放在一起腌制而成,而且醋泡大蒜的做法很简单,不过泡大蒜的醋最好用陈醋。
醋泡大蒜有一定的降血压作用。大蒜具有消毒排毒的作用,能够帮助清理身体内部垃圾,经常食用大蒜可以促进血管扩张,降低血压;而醋具有软化作用,进入体内后可以软化血管,帮助身体降低血压。
醋泡蒜是需要长期服用的,每天不能吃得太多,以免损伤身体,每日摄取1到2颗,坚持一段时间,可以感觉身体有明显的变化,比如精神状态更好等。
每天吃6瓣蒜一月后发生这事
澳大利亚研究人员最新发现,食用大蒜对人们降低血压很有帮助,其效果不亚于一些降压药物,高血压患者可以在服用常规药物的同时,增加食用大蒜,病情更容易得到控制。
在这项大蒜降压的试验中,研究人员要求受试者在3——6个月中每天服用600——900毫克含有“蒜素”的营养补充剂,而对照组人员则服用安慰剂。
研究结果显示,服用“蒜素”营养补充剂的高血压患者的高压平均降低了8.4毫米汞柱,低压平均降低了7.3毫米汞柱。而且血压越高的患者,在服用该营养补充剂后,其血压降低的幅度越大。
研究人员解释说,试验中每日摄入的营养补充剂的蒜素含量为3.6——5.4毫克,而一瓣新鲜大蒜中含有5——9毫克蒜素。
正是因为大蒜可以使高血压显著下降,进而也大大降低了心脏病和中风的危险。大蒜除了降血压之外还有很多好处。
每日吃几瓣生大蒜,可有效防止急性肠炎的发生。流感流行时,可生吃大蒜或醋蒜,还可将生大蒜捣烂,加10倍的水,取其汁液滴到鼻子里,也可起到预防的作用。
经常吃生大蒜,还可预防胃癌,原因是胃癌的发生与胃内存在的幽门螺杆菌(简称HP)密切相关,大蒜有抑制和杀灭HP的作用。用10%大蒜水溶液灌肠,治疗顽固难愈的慢性菌痢,有一定疗效。
患高脂血症时,经常吃生大蒜,对升高的胆固醇,有一定的降低作用。
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