中医美白的方法
来源:雅秀咖 本文已影响6.4K人
来源:雅秀咖 本文已影响6.4K人
健康透亮比选粉底色号更重要
肝、脾、肾要养好
常有人向医师反应,都为美白,投资买了许多瓶瓶罐罐,却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色!这时候就该反思生活型态是不是不够健康,转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素,中医更讲求调气、排毒,所谓中医美白,肤质的透明、亮泽度,比认真选粉底色号深浅更重要,其中,肝、脾、肾就是三个调理重点。
肝:常紧张、生气,就会造成所谓的肝郁气滞,出现黄黄的脸色。
脾:偏食会伤脾脏,排毒差、气血慢,不但会导致肤色黯沉,更容易累积黑斑。
肾:常生病、过劳会伤肾,造成虚火太旺,会使肌肤上爱乱长东西,变成小花脸。
医师说:总结来说,吃得好,睡得好,心情好,就是养内脏最好的良方妙药啦!
时辰、经络美白法:养出美白好体质
说到中药补身,大家最怕苦药味和煎煮麻烦,在这里中药医师要教大家一套既美味又方便的“时辰、经络美白法”,根据早、午、晚的经络走向,各调配一道简单美白轻食补气排毒,不擅做菜的人也能轻松上手哦!
早上7:00-11:00点——绿豆豆浆
上午经络走到胃和大肠经,是重要的美容经络,淀粉和丰富蛋白质,有很好的解毒、美白效果,吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班,上午的排毒都顾到了。
食谱:买一人份的豆浆,放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。
下午2:00-5:00点——冰糖陈皮醋
下午血压会升高,血里酸性物质增加,肌肤易缺氧、暗沉,这时经络走到肝经,醋加陈皮能放松郁闷的气,还能调理荷尔蒙,有淡斑、化解黑色素的美白功能。
食谱:大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g,免放冰箱酿三周后,每天直接喝一点。
晚上7:00-9:00点——杏仁银耳汤
晚饭之后要解肺火,杏仁是很温润的良药,它还能安定夜间的肌肤细胞,加上银耳,可以补充胶原蛋白,饭后当点心很清淡。
食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮两分钟就能吃。
敏感色素斑比例扩大,中药敷脸解毒
因为紫外线长驱直入,加上生活压力,很多女生转变为敏感肌肤的比例正在扩大,10个来看美白门诊的人,有8个是血虚、血热加上光刺激造成的敏感色素沉着(毛孔粗大、皮肤很薄看得到泛红血管、整体肤色不均匀),医师建议用中药泥敷脸来解毒、调气,下面两贴分年龄的药方,可以自己去中药店购置哦。
自制中药美白敷脸粉
依下面的药方和用量去抓药,并磨成粉,敷时取适量加水调成泥,一周两次,每次敷15-30分钟。
青春期
出油造成的粉刺痘疤、毛囊发黑,整体肤色花花的。
药方:石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黄连(各5g)。
轻熟龄
需要多做保湿工作增加肌肤透明度,还要调理肌肤敏感度。
药方:玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蔹、茯苓(各5g)。
全身变白的方法:4种美白方法让你变身白雪公主
中医推荐美白祛斑的方法 内调外敷不做“斑长”
美白祛斑的方法
美白饮食的方法
自制美白面膜的方法,自制美白面膜方法大全
中医美容秘方,祛痘见效快
白醋如何美容?白醋美白的快速方法
中医美容 中医美容养生的三种方法
怎样快速美白皮肤方法,快速美白皮肤的方法
中药的美白补水偏方
美白护肤美容的好方法
男人美白的方法,男人如何美白
有没有什么全身美白的方法啊,好用的美白方法推荐
美白保湿的方法,怎样美白保湿
中医美容护肤的方法有哪些?非常实用的中医美容配方
神奇的中药美白配方
白醋美白的正确方法,怎么用白醋美白
美白方法有哪些?推荐美白方法小妙招
全身美白的方法 全身美白的有效方法快速全身美白的方法全身美白方法大全有效全身美白方法
美容美白中医美容美白的方法
美白的方法有哪些
美白牙齿的方法,如何美白牙齿
脸部美白祛斑的方法,脸部美白祛斑的方法有哪些
白醋美容方法有哪些(5个白醋美容方法)
自制美白的方法,如何自制美白
什么美白祛斑方法有效,有效的美白祛斑方法推荐
徐开骋是富二代吗,徐开骋个人资料女友是谁
住在我隔壁的甲方什么时候定档,住在我隔壁的甲方演员
梅花易数白话解 教你怎么学好梅花易数(解析)
怀孕多久胸会变大(8个征兆说明你怀孕了)
明星奶爸齐换微博“小尾巴” 晒娃秀恩爱双管齐下
白醋洗脸的作用 请问用白醋洗脸有什么作用 白醋洗脸的
何雯娜梁超奥运婚纱照 秀完美身材不愧是蹦床公主
罗小黑战记提档什么时间 罗小黑战记主要讲述什么
身上湿气重不重?4件小事就可看出!
妆前乳的正确使用顺序,妆前乳的使用顺序
狐狸图片 狐狸资料 狐狸图片欣赏 你见过狐狸吗
娶什么样的女人,男人会比较辛苦?
酒店这种外墙反光竟能看穿浴室(图)
都市剧电视剧排行榜前十名 2023好看电视剧推荐
王菲是哪里人及多大年龄