女人备孕最忌讳的水果(木瓜收缩子宫)
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1.木瓜,木瓜吃多了会让子宫收缩,备孕期间的女性最好少吃。
2.荔枝,荔枝是热性水果,吃多了容易引起上火、便秘,备孕期间最好不要吃。
3.山楂,山楂也有收缩子宫的作用,所以在备孕期间要少吃。
4.芒果,芒果是热性水果,而且芒果里面含有容易致敏的成分,过敏体质的女性最好不要吃芒果。
5.西瓜,西瓜是寒性水果,特别的冰过的西瓜,备孕期间吃了容易出现胃寒、胃胀、消化不良、拉肚子等症状。
1.豆类食物 ,女性在备孕的过程中应该要多吃一些豆类食物,有助于女性卵泡的发育,让卵泡长的又大又好。
2.生姜红糖茶,女性平时多喝一些生姜红糖茶,既能够为子宫保暖,又可以加速身体的血液循环,让卵泡更好的发育。
3.野生甲鱼汤,野生甲鱼汤是女性养卵泡最好的一种食物,甲鱼的滋阴补肾效果特别好,可以加强它的功效,增加女性透明白带的分泌量,有效促进卵泡发育。
4.海鱼,海鱼当中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,可以提高人体的免疫力,也能够让女性保证卵子的健康。
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