顺产对孕妈有什么好处:如何顺利顺产
来源:雅秀咖 本文已影响2.29W人
来源:雅秀咖 本文已影响2.29W人
顺产对孕妈有什么好处:如何顺利顺产
对身体状况良好的孕妇来说,顺产是最佳的分娩方式。首先,它对产妇身体的损伤小,并且产后恢复的快,能第一时间开始母乳喂养。其次,宝宝经过产道的挤压可以排出吸入肺部的羊水并促进脑部血液循环。那么孕妇应该怎样做来实现顺产呢?
顺产对产妇的身体有哪些好处
1、利于再生育
顺产的女人如果想要再生育一个孩子的时候,就不需要注意太多的问题。而剖腹产的话则最好休息两三年后再生育,因为剖腹产的时候对子宫的损伤较大,需要留时间让子宫慢慢恢复功能,只有子宫恢复了健康才会有好的孕育胎儿的环境,不然胎儿容易出现问题的。
2、有助乳汁的分泌
不少准妈咪生完胎儿之后最害怕宝宝没有奶水吃,因为奶水是胎儿补充营养的食物。当准妈咪顺产的时候,其体内会分泌一种激素,这种激素叫催产素,它有助促进准妈咪们分泌奶水,让准妈咪们减少奶水不足的担忧。
3、身体恢复得快
顺产的时候,子宫和身体的伤害都会比较小,不会出现人为的损伤,因此恢复的事情也很快。比如说有些身体较好的准妈咪,刚生完几个小时候就可以下床走动了。而不是顺产的话,因为腹部有伤口,起码要休息几天才能走动,而且还有时刻注意伤口,避免伤口出现愈合不好、化脓等等问题。
孕妇要时刻将顺产的各种好处铭记于心。有人要说,顺产的阵痛让人痛不欲生,要知道,剖宫手术麻醉过后的疼痛也不逊于阵痛,而且可能引发各种并发症。因此,为了自己和宝宝,坚定选择顺产并为之做好准备。
顺利顺产的小秘诀
孕妇要保证孕期的营养均衡,多吃时令水果蔬菜和干果,少吃辛辣刺激食物,避免引发便秘,痔疮等不利于顺产的症状。但是孕妇也不可一味的多吃,尤其是甜食,这可能导致胎儿过大,加大顺产的难度。
孕晚期保持自信乐观的心情,很多孕妈害怕疼痛,不相信自己可以做到顺产,于是在孕后期就出现紧张焦虑的心情,甚至达到吃不下睡不着的程度。在生产过程中极度恐惧慌乱,完全不知道怎么配合医生,到最后体力消耗过度,而产程延长宝宝会出现各种风险,不得已最后只能改为剖宫产。所以在孕期,宝妈就要给自己积极的暗示,我行,我一定行!
孕妇要定期产检,及时了解宝宝在子宫中的状况,是否胎位不正,是否有脐带绕颈,可及早采取纠正措施。
孕妇要多运动。每天散步半小时,是最好的选择。到了孕晚期,可以适当爬楼梯。但是下楼梯对孕妇不好,所以不要爬太高,或选择乘坐电梯下楼。
待产时,由于阵痛食欲可能不会太好,但也要保证饮食,可已流食为主,这样生产的时候才有力气。同时,准备些高能食物:巧克力,能量饮料。
生产时,一定要在医生的引导下正确用力,且不要轻易放弃。顺转剖,不光要遭两回罪,还增加了宝宝的风险。
顺产宝宝比剖腹产的更聪明?真相竟然……出乎意料
怎样让头发柔顺?柔顺的秀发该如何养护?
面部皱纹产生顺序 女人如何保养才会不长皱纹?
女人生孩子图片:顺产和剖腹产分别介绍(图)
金庸小说顺序顺口溜及对应作品有哪些?
金庸小说顺序顺口溜及作品阅读顺序(侠客情怀)
抖音祝你顺风顺水顺财神朝朝暮暮有人疼什么歌 歌曲演唱者及歌词介绍
【产后同房】顺产后多长时间可以同房,产后同房注意事项
孕期做4种运动有助于顺产(图)
破腹产多久可以再生:顺产好还是剖腹产好?
抖音祝你顺风顺水顺财神是什么歌 歌曲《祝你顺风顺水顺财神》演唱者及歌词
顺产和剖腹产大对比,看完才知道当妈妈有多难(组图)
顺产宝宝和剖腹产宝宝的5大区别(全文)
产后恢复身材最佳时间:顺产一周剖腹产一个月后
有以下4情况,建议最好别顺产,伤己伤胎(图)
准妈妈勤练瑜伽好处多 有利宝宝助顺产
女子顺产七胞胎什么情况:详情真相揭多胞胎怎么形成的
我的兄弟叫顺溜:揭顺溜内涵意思和剧情简介(图)
头发柔顺剂的危害 怎样让头发变柔顺?
x战警观看顺序:汇总《X战警》系列观影顺序2018
怀孕顺产的好处
鬼吹灯顺序是怎么排的:鬼吹灯观影顺序指南
生孩子疼吗:顺产有多疼 怎样生孩子才能不那么疼
如何与婆家人相处?媳妇要不要顺着婆家?
漫威电影观看顺序2021最新(48部完整顺序)
日子过得最幸福的3大星座女:2017年顺风顺水的星座女
漫威电影观看顺序:分阶段最佳观影顺序列表
何洁是顺产吗? 坚持顺产母乳喂养不怕身材走形
哪个生肖最孝顺:最孝顺的生肖女top3排行榜
生完小孩后多久可以减肥:顺产2-3个月之后比较合适哦
怎样让头发柔顺:教你把头发变得柔顺的技巧方法
物语系列观看顺序:物语系列小说和动画出版/放送顺序
我的兄弟叫顺溜是什么梗什么意思:我的兄弟叫顺溜相关介绍
怎么才能顺产好生 教你顺利顺产的七个秘诀
九分钟连生六胞胎什么情况:9分钟顺产4男2女始末过程
顺产后阴道疼痛怎么办:产后阴道疼痛原因及缓解方法
风起霓裳小顺子谁演的:风起霓裳小顺子结局是什么
Angelababy顺产生子 她的一瓣微笑唇好感度+10086
顺产和剖腹产哪个好 各有好处
赵斗顺来中国山东是真的吗 赵斗顺现状2021
哈利波特观看顺序
都市剧电视剧排行榜前十名 2023好看电视剧推荐
高大上是什么意思?高端大气上档次完整版
矮个子女生适合穿什么裙子 2021矮个子女生怎么穿显高
完美日记口红多少钱一只,完美日记口红价格
兰蔻防晒霜防晒效果怎么样,兰蔻防晒霜好用吗
关于寒假计划范文汇总5篇
中国十大毒蛇排行榜:盘点国内最毒的蛇排名(图)
辣妈杨幂分享减肥方法 教你怎么减肥最快最有效
华语女星最新机场街拍 刘亦菲驼色风衣攻气十足
皮肤干燥怎么补水见效快?干性皮肤保养秘籍
试管婴儿移植后注意事项:试管婴儿移植后几天着床
聚会怎么穿 唯美又有女人味的连衣裙推荐(图)
夏季脚美甲图片:2017韩妞最爱的脚彩美腻小脚丫
适合学生的平价粉底液推荐(10款学生粉底液)
怎么带动村里人致富工作