妈妈注意 会让宝宝变笨的五个坏习惯
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孩子少言寡语,不合群,不爱说话,不爱交朋友,这些坏习惯很可能会影响你的宝宝智力,甚至会让宝宝变笨呢,这些坏喜欢,你的孩子有吗?
轻视早餐
早餐供给大脑营养,如果不吃早餐,会使人的血糖低于正常供给,对大脑有害,而且还会影响智力的发展。
长期饱食
据研究,长期饱食会使大脑中的“纤维芽细胞生长因子”物质增多,这样就会使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉硬化,久而久之就会出现大脑早衰和智力减退等现象。
甜食过量
食物中的蛋白质和维生素与大脑发育是相关联的,如果过度的摄入甜食就会损害胃口,从而降低食欲,自然就会减少高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,这样就会影响大脑发育。
少言寡语
经常说话能够促进大脑的发育,而且还能锻炼大脑的功能,因为大脑中有负责语言的叶区。如果孩子整日沉默寡言、不爱说话,这样的孩子不一定会聪明。
睡眠不足
缓解大脑疲劳的方式就是睡眠,如果长期睡不够或者睡眠质量差,这样就会加速脑细胞的衰退,导致大脑得不到充分的休息,聪明也会变得糊涂。
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