怀孕6个月肚子有多大:怀孕6个月注意事项有哪些
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怀孕6个月肚子有多大?怀孕第6个月,胎儿发育已经完成,但此时体重还很轻,大概有350g,那么,此时准妈妈的肚子有多大呢?每个孕妇是不同的,孕妇腹部的大小与羊水多少,腹壁厚度,子宫位置有关,还与孕妇腹部脂肪堆积的程度有关。怀孕6个月的产检项目有哪些?怀孕6个月注意事项你造么?
怀孕6个月肚子有多大:怀孕6个月注意事项有哪些
怀孕6个月肚子有多大?
怀孕6个月时,准妈妈的肚子标准宫高为17-24.5cm,腹围在80-91cm之间。 怀孕6个月时,准妈妈的肚子隆起更为突出了,腰部增粗开始明显,此时的准妈妈更加有“孕味”了。此时,胎儿的身长大约为25~28cm,体重大概有350g,准妈妈的肚子和体重也相应的发生了变化,宫高的标准值为17-24.5cm,腹围在80-91cm之间,体重也增加了很多。由于子宫的增大和加重,准妈妈的身体重心往前,为了保持平衡,准妈妈就会开始向后仰,很容易感到疲劳。
由于每个人本身的体现不一样,所以孕妇的肚子大小是没有统一标准的。通常怀孕6个月时胎儿坐高(即从头到臀的长度)大约为23~25厘米,从头到脚的长度大约为30~32厘米,体重在500克左右。建议孕期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物 质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。
并定期到正规医院进行产检等。要胎儿健康发育的良好就行,每个人的身体状况不一样,就像俗话说有的孕妇显怀有的不显怀一样,肚子的狭小都是因人而异,正常情况下怀孕六个月的宝宝胎长25-28cm,胎重300-800g。
孕妇腹部的大小与羊水多少,腹壁厚度,子宫位置有关,还与孕妇腹部脂肪堆积的程度有关。腹部脂肪堆积较多的,其腹形显大,所以这也并不意味着胎儿就一定大。也就是说腹部大小并非一定是胎儿大小决定的,有时两个孕妇的腰围相同,但会一个看起来腰很粗,另一个看起来则不很显眼,这就是所谓“显怀”与“不显怀”之故。往往是肚子看起来较大的,其腹中的胎儿不一定很大。如果孕期检查结果都正常,你们就不要过度紧张了。
小编在这里提醒一句肚子大不大因人而异,所以妈妈也不要过分忧虑。影响妈妈在相同孕期肚子凸起程度不一样的原因有:
1、妈咪丰满,自然在怀孕19周的时候肚子比身材娇小的妈咪大一些,反之,则小。
2、如果妈咪的盆骨宽,那么肚子会没那么凸显,相反如果妈咪盆骨窄,肚子就会明显突出来,看上去会较大。
3、妈咪平时吃太多了,都不运动,肚子就会大了。
4、羊水较多的话,肚子就会大一点了;怀龙凤胎啊,双胞胎的妈咪肚子也会大一点。
怀孕6个月的产检项目?
怀孕6个月的产检可以总结为一下项目:
1、普通检查。检查心、肺,量血压,身高可以不量,称一下重。
2、腹部检查。了解子宫增大情况,测试胎儿的心跳。
3、阴道检查。可以检查一下阴道分泌物,看看有没有阴道炎。
4、验血、验尿。检查血红素、尿糖和尿蛋白。
怀孕6个月注意事项
1、远离电磁污染
因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的伤害。看电视的时候要保持一定的距离不要再使用笔记本电脑,这对于孕妇的辐射太大了。平日在家穿着防辐射的孕妇衣服。冬天妈妈如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡电热毯,电热毯对对正常人来说经常使用也不太好的,何况是特殊群体的孕妈咪呢。经常使用电热毯会导致人体缺水,皮肤干燥,有的会引起呼吸疾病。
2、注意钙质的摄取
宝宝生长发育需要从母体摄取大量的钙质,而怀孕6个月是胎儿骨骼发育的重要阶段,对钙质的需求量增多,所以,此时准妈妈要注意钙质的摄取,平时多吃含钙量高的食物,也可在医生的指导下服用钙片补钙。
3、缓解便秘
怀孕6个月时,准妈妈可能会被便秘困扰,你应常吃富含纤维素的蔬果,牛奶等,此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨,并且保证充分的休息和睡眠。短程旅行在此阶段也是合适的。
4、按摩肿胀的腿部
怀孕6个月时,有些孕妇会出现脚部或小腿水肿现象,这是正常的生理现象,可适当按摩脚部,减轻水肿现象。
5、缓解腰酸背疼
怀孕6个月时,日益增大的胎儿压迫准妈妈的脊椎,你可能会经常感到腰酸背疼。你需要多休息,最好每工作1小时放松5—10分钟,将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内,避免长时间站立和步行。
6、适当的性生活
怀孕6个月时,胎儿较稳定了,早孕反应也过去了,准妈妈可能会感觉性欲增加了。这时可以适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部。
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