孕妇要吃叶酸吗:这几点医生可能没对你说过
来源:雅秀咖 本文已影响1.43W人
来源:雅秀咖 本文已影响1.43W人
孕妇要吃叶酸吗:这几点医生可能没对你说过
孕妇要叶酸吗,这几点医生可能没对你说过。叶酸,乃备孕之舟。几乎每个女性在怀孕前,都会被千叮万嘱:“赶紧补点叶酸,预防孩子出生缺陷。”叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键角色,缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对准妈妈尤其重要哦!
叶酸对于母婴的作用
1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)。
2、预防胎儿唇腭裂。
3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。
4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
5、促进胎儿神经系统发育。
6、降低婴儿死亡率。
7、减低妊娠反应。
8、可以预防冠心病等慢性心血管病。
9、可预防老年痴呆,降低发生率。
10、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。
11、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。
叶酸要吃到什么时候?这是不少新手妈妈迫切想要了解的问题。
新手妈妈都知道,怀孕前3月到怀孕后3月这6个的时间是母体补充叶酸的重要时期,这时候适量补充叶酸成分,能够满足胎盘刚刚形成时期对叶酸的大量需求。如果补充充足,对预防胎儿神经管畸形的效果最好。如果育龄女性朋友无法确定什么时候能怀上宝宝,也可以从计划备孕的时候就开始吃叶酸,每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片(一般每天服用0.4毫克叶酸分量即可),对自己的身体健康以及婴儿的优生优育都有好处。 …
孕妇能吃柿子吗:孕妇可以吃柿子吗?孕妇吃柿子注意事项
孕妇可以吃葵花籽吗 孕妇吃瓜子对胎儿的好处和坏处
怀孕能吃羊肉吗:孕妇可以吃羊肉吗?孕妇吃羊肉禁忌
孕妇能不能吃芒果:孕妇可以吃芒果但要适量
孕妇可以吃大闸蟹吗:孕妇能吃螃蟹吗 建议尽量不吃
叶酸吃到什么时候:补叶酸最好要持续至整个孕期
孕妇能吃桔子吗:孕妇能吃桔子吗 孕妇吃多少橘子最合适
孕妇能吃葵花籽吗:孕妇吃瓜子对胎儿的好处和坏处
什么牌子的叶酸好:孕妇叶酸什么牌子好,叶酸什么时候吃
孕妇能吃香椿吗:孕妇可以吃香椿 孕妇吃香椿好处
孕妇能吃橙子吗:孕妇吃橙子禁忌 孕妇可以吃橙子吗
孕妇能吃鸡精吗:孕期孕妇禁忌的几种调味品
孕妇可以吃木瓜吗:孕妇吃木瓜对胎儿好吗
孕妇能吃蚕蛹吗:孕妇可以吃蚕蛹吗?孕妇吃蚕蛹注意事项
孕妇可以吃菠萝吗:不是过敏体质的孕妇可以适量吃菠萝
孕妇可以吃桑葚吗:孕妇吃桑葚的好处和注意事项
孕妇可以吃梨吗:孕妇吃梨的好处和注意事项
孕妇能用祛斑霜吗 孕妇能用染发剂吗孕妇能用口红吗孕妇能用指甲油吗孕妇能用香水吗
孕妇能吃苦瓜吗:脾胃虚弱的孕妇易腹泻流产
孕妇能吃梨吗:孕妇吃梨的好处及注意事项
孕妇能喝酸奶吗:什么时候喝酸奶最好,喝酸奶注意事项
孕妇可以喝优酸乳吗:孕妇喝优酸乳好不好
孕妇可以吃枸杞吗:孕妇吃枸杞的禁忌与注意事项
【叶酸是什么】叶酸的作用?叶酸什么时候吃最好
孕妇可以吃芋头吗:孕妇吃芋头的好处有哪些?
孕妇可以吃油桃吗:孕妇吃油桃的作用详解!
孕妇能吃鳝鱼吗:孕妇吃黄鳝好处及注意事项
孕妇能吃藕吗 孕妇吃藕要注意这7点
孕妇可以吃牛肉吗:孕妇吃牛肉的好处及注意事项
孕妇不能吃什么东西:孕期这些食物要忌嘴千万不能碰
孕妇可以吃山药吗:孕妇吃山药的好处和注意事项
孕妇可以吃柚子吗:孕妇吃袖子的好处及注意事项
孕妇能吃荔枝吗:孕妇吃荔枝会导致流产吗
孕妇能吃菠萝吗?爱靓为你解说
孕妇可以吃杨梅吗:孕妇吃杨梅的注意事项
孕妇可以吃榴莲吗 孕妇吃榴莲一定要注意这几点
孕妇可以吃芒果吗:孕妇吃芒果有什么好处及注意事项
孕妇能不能吃柿子:孕妇能吃柿子吗 柿子不能与什么同吃
孕妇可以吃李子吗:孕妇吃李子的好处和禁忌
孕妇能吃茄子吗:孕妇吃茄子的好处和禁忌人群
没怀孕可以吃叶酸吗