丰胸最快最有效的方法,丰胸方法有哪些
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1.直推乳房,用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨的下方着力,均匀柔和的向下直推至乳房根部,再向上沿沿路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50。
2.侧推乳房,用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次。
4.食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的
5.运动丰胸,可以通过日常运动刺激胸部发育。
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