宫缩是什么感觉:准妈妈一定要了解的知识
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宫缩是什么感觉:准妈妈一定要了解的知识
宫缩到底是什么感觉,正在怀孕的你不妨提前了解下。
什么是宫缩:宫缩是孩子即将要出生的一个重要特征,就是子宫开始进行收缩。这种现象其实在临产前2个星期左右就开始出现了,但是比较轻微孕妈一般感觉不到,可是等到临产时,宫缩就会变得强烈、有规律。间隔时间大概是2分钟左右,持续时间大概是1分钟。
宫缩的感受:轻微的宫缩大概就像来月经的感觉,甚至感受不到,但疼痛感会随着时间越来越强,从腰部向下腹扩散。疼痛的具体感觉会因人而异,我在生孩子的时候基本上没有疼痛的感觉,但是腰特别的酸,宝妈们可千万不要羡慕我不疼,因为腰酸的感觉都快折了。
假宫缩:这种症状发生的比较早,甚至在怀孕头三个月的后期还能感觉到。你可能不会立即注意到,因为在怀孕早期你的子宫仍然在腹腔内,但很快感觉就会很明显。首先,宫缩将会在腹腔内表现出一种很硬的感觉,当抚摸你的腹部的时候,感觉就像石头。一些女性在怀孕的后几个月会感到宫缩有点痛。
刚开始宫缩是什么感觉:宫缩属于怀孕初期存在的问题,出现此症状应该慎重,有可能导致先兆流产的,应该注意休息,避免劳累,定期就诊孕检,正常的话,就不需要担心,其实也不一定就会影响宝宝的健康。
在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张,被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。
宫缩到底是什么感觉,网友妈妈分们的分享:
@sweet:待产房滴催产液,“享受”两分钟一次宫缩阵痛的酸爽,才忍过了四个小时,感觉好漫长,加油坚持!坚持加油!
@宝贝228:刚开始是十分钟一次,还好有老公陪着过一段时间开始八分钟疼一次了,然后五分钟疼一次,等到五分钟疼一次的时候那种抓心的疼感真的超级难熬,可能是我怕疼吧,反正再也不准备顺产生娃了。
@ACRO-H:8点多打了催产素 11点开始恐怖的宫缩来临,12点半医生检查羊水情况,说要手动破羊水。羊水破了之后剧痛来的更加猛烈来的更加频繁,我的全身都在发抖,疼痛越来越强,怕筋疲力尽生产时会很辛苦,就选择打了无痛针。
@闻总:从3指开始就是剧烈的疼,我每次都像要生出来一样的使劲,虽然这让我精疲力尽,但是不这样就无处发泄我的疼。大夫都说:你使劲太早了,后面你怎么办。可是宫缩的疼痛,让我已经控制不了自己了。
导致宫缩的外界原因有如下:
1、跌倒─腹部不慎受到撞击时,不但会压迫到子宫内的胎儿,也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少,严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离,危及妈妈与胎儿的生命。
2、提搬重物─拿重物或搬运物品时,会在腰及下腹部用力,引起腹部的压迫及子宫的充血,所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况〈如抱小孩〉,最好先蹲下弯腰,抱紧孩子或物品后,再站起举腰。
3、常见的病因─子宫感染或子宫外的感染,如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等,例如多胞胎怀孕、葡萄胎。
4、紧张、过度疲劳─临床的观察,孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩
5、屈着身体或采压迫腹部的姿势─怀孕时由于重心前倾,因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背,但这样的姿势容易造成骨盘塌陷,胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外,弯腰动作也会加重身体负担,造成背脊及腰椎疼痛感。
6、进行和非怀孕时同样的性生活─怀孕时虽然可维持性生活,但剧烈的性交动作及射精,容易引发子宫收缩,男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外,怀孕前三个月和最后一个月,是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期,最好能节制或避免性生活。
7、身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时,常会不自觉使用到腰、腹部力量,或是时间太长而造成过度疲劳;所以,若要长时间的搭乘交通工具,最好先征询医师建议,以免发生意外。
8、冷水浴─突然的温度改变,会使通过身体的血流变少,对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激,进而造成收缩发生。
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