怀孕早期注意事项 让你安全度过孕早期
来源:雅秀咖 本文已影响2.68W人
来源:雅秀咖 本文已影响2.68W人
从得知小宝宝在腹中“安营扎寨”的那一时刻起,孕妈妈的一举一动都牵动着宝宝。怀孕是女人一生中的一个特殊时期,孕期的准妈妈们要知道怀孕早期注意事项,特别是在怀孕早期稍有不慎都会酿成大错,为了孩子有一个良好的生长环境,下面就一起去了解怀孕早期注意事项,让你安全度过孕早期。
尽量避免同房
怀孕早期注意事项尽可能避免同房生活比较好,因为怀孕前三个月,胚胎着床还不是很稳定,而孕妇的孕激素分泌不足,此时同房比较容易导致流产,而且孕妇一般都会受到早孕影响而没有多大的性趣,准爸爸应该体谅妻子,互相包容扶持,才是最正确的态度。
忌烟酒
吸烟不仅容易引起胎儿基因突变,还会增加胎儿患其他呼吸道疾病如哮喘病的风险,而酒精容易让胎儿慢性中毒,影响了胎儿大脑发育;应禁接触烟酒,不仅是指孕妇不抽烟不喝酒,还包括平时不能在有烟环境内久呆,被动吸二手烟也会对胎儿造成伤害。
忌无节制饮食
很多孕妈妈认为这段时期是一个人吃补给两个人,因此怀孕之后的饮食变得来者不拒,肆无忌惮,却不知这很容易造成营养过剩,不单孕妇自身会脂肪过厚还会造成胎儿成为肥胖婴儿,这时孕妈更该遵守着均衡营养的原则少食多餐为宜。
忌激烈运动
怀孕期间,行动要注意应避免用猛力、防用施力不均的剧烈动作,因刚怀孕胚胎着床还不够稳定,须更加小心,尽量不要做大幅度、需用大力气的动作,以免用力过度牵动到子宫造成胚胎因着床不稳而流产。
补充叶酸
孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,这时候胎儿的脑细胞增殖迅速很易受到致畸因素的影响,因此在这关键时期最好补充叶酸,能最大程度减少胎儿70%的患神经管危险。
【怀孕早期出血】导致怀孕早期出血的主要原因
怀孕后期要注意些什么:怀孕后期必知的7个注意事项
怀孕注意事项 女人怀孕初期应注意什么
怀孕后期注意事项:准妈妈必知的孕后期注意事项
怀孕初期应注意什么:怀孕前三个月注意事项
孕中期注意事项:孕中期的7个注意事项及相关检查
安全期会怀孕吗:专家说安全期避孕年失败率约为25%
怀孕五个月还跑马拉松?孕期运动的注意事项
怀孕晚期注意事项:准妈妈孕后期注意事项及禁忌
怀孕7个月注意事项:怀孕7个月的症状及孕晚期饮食
孕晚期注意事项:孕晚期如何保安全注意事项
怀孕初期吃什么:怀孕初期饮食注意事项
孕妇后期注意事项:孕妇后期应该注意什么【孕晚期】
怀孕初期症状:怀孕早期症状,怀孕早期征兆
怀孕前三个月注意事项:准妈妈必须知道的孕初期注意事项
怀孕三个月注意事项:孕妇怀孕三个月注意什么
怀孕早期的注意事项
怀孕六个月注意事项:怀孕六个月胎动情况及注意事项
早孕的症状:这些早孕反应说明你已经怀孕了
【怀孕33周】怀孕33周胎儿图,怀孕33周孕妈症状、注意事项
【备孕注意事项】提高受孕率必知的备孕注意事项
孕妇增重都长在哪里 孕妇如何长胎不长肉孕早期饮食注意事项孕中期饮食注意事项孕晚期饮食注意事项
【孕前注意事项】准备怀孕前注意事项有哪些
怀孕多久可以测出来 早孕测试的最佳时间 验孕注意什么
【怀孕22周】怀孕二十二周胎儿图,怀孕22周孕妈注意事项
怀孕39周的注意事项:孕39周注意事项 怀孕第三十九周
早知道胎儿性别:孕期判断生男生女的方法 怀孕性别早知道
孕期化妆需要注意哪些事项?慎重选择护肤品做最美孕妈
【怀孕19周】怀孕十九周胎儿图,怀孕19周胎动、饮食注意事项
【怀孕39周】怀孕三十九周胎儿图,怀孕39周症状,怀孕39周注意事项
怀双胞胎的早期症状:怀双胞胎的注意事项有哪些
女性经期护肤注意事项 经期注意抗过敏和防晒
孕早期营养食谱:孕早期营养食谱的做法大全
小s再度怀孕的早期症状 准妈妈怀孕初期注意事项早知道
孕期早期注意事项
【怀孕40周】怀孕四十周胎儿图,怀孕40周产房分娩、注意事项
【怀孕30周】怀孕三十周胎儿图,怀孕30周胎动、注意事项
孕早期注意事项 女性怀孕早期保健
【怀孕31周】怀孕三十一周胎儿图,怀孕31准妈妈注意事项
【怀孕18周】怀孕十八周胎儿图,怀孕18周胎动、饮食注意事项
【怀孕7周】怀孕七周胎儿图,怀孕7周胎儿发育及孕妈注意事项