人流后需要注意什么:吃哪些食物能帮助子宫更好的修复
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人流后需要注意什么:吃哪些食物能帮助子宫更好的修复
人流后如果不能好好调理,很容易引发各种妇科病。人流后注意事项有哪些?人流术后应卧床休息2-3天,半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒,还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。
人流后需要注意什么
1、进行完无痛人工流产手术后的女性应留在医院多观察2小时,观察期间应注意阴道流血和腹痛情况。2小时后,如果阴道流血和腹痛情况良好的情况下就可以出院了。
2、无痛人工流产术后子宫壁上创面可有少量出血,一般在3——5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10——15天。如果阴道流血量超过月经血量而且持续时间过长,这事后就需要及时到医院检查并接受治疗了。
3、在无痛人工流产术后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来有阻止细菌进入宫腔作用的黏液栓已被去掉,新的黏液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。
4、人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1——2次,勤换月经垫和草纸。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。(做完人流后多久可以同房)
6、如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,及时就诊。
7、无痛人工流产手术后应该休息2周让身体好好恢复,不宜过度操劳而影响身体的正常康复。
人流后需要注意什么
人流后吃什么恢复快?
1、鸡蛋
在坐月子的食谱中少不了鸡蛋的身影。可见鸡蛋的营养丰富、蛋白质又高,还含有多种维生素和矿物质,易于消化。不仅适合坐月子的女性食用,人流后的女性同样是不错的选择。
2、海带
人流以后女性通常会有贫血的倾向。因此想要在人流后补铁,可以多吃海带。海带中铁成分较多,且是血细胞的主要原料,既富于营养又便于消化,很适合人流的女性食用。
3、龙眼
龙眼也是铁量比较高的食物,而且可以产生热能。女性在人流后体质较虚弱,适当食用可以达到比较好的补血效果,并且把龙眼制作成龙眼汤、龙眼胶等也同样是很好的补血的食物。
4、红枣
红枣具有补脾和胃、益气生津、调理血脉的作用,非常适合脾胃虚弱、气血不足的女性食用,而且和龙眼搭配,堪称是补血佳品。
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