婴儿夜间哭闹的10个常见原因及10个应对对策
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婴儿夜间哭闹的10个常见原因,这些育儿知识家长一定要知道:
1、饥饿:母乳宝宝一般都是按需喂养,隔2~3个小时就要吃奶。奶粉宝宝则间隔3个或4个小时吃一次奶。白天家长可以时时刻刻关注宝宝是否饿了,但是夜里,宝宝一般睡着睡着就饿了,一饿就会开始哭闹。
2、肠胃不适:宝宝太小,胃容量也很小,消化系统功能没有发育完善,容易出现腹胀、便秘、腹泻等问题。这时的宝宝感到了不舒服,哭闹就是他们表达不适的方法。
3、缺钙:如果宝宝夜间经常哭闹还要小心是否因为缺乏维生素D引起钙磷代谢紊乱,从而导致了佝偻病。佝偻病的早期由于血钙降低,非特异性神经兴奋性增高,宝宝会表现为易激惹、烦躁,夜惊、夜哭,多汗。有的宝宝因为出汗多头反复蹭枕头容易出现枕秃。
4、呼吸道不通畅:当宝宝感冒或者受凉了,很容易出现鼻塞的情况,就会导致宝宝的呼吸道不通畅,就会引起宝宝哭闹。
5、尿不湿该换了:特别是小月龄的宝宝,夜里尿了或者拉了,都是非常频繁的,这样就导致了尿不湿不够干爽,宝宝会感到不舒服。这时宝宝就会用哭闹来告诉你,尿不湿该换了。
6、太冷或太热:婴儿体温调节的能力是没有发育成熟的,所以太冷太热都会导致他们的不适。但是常常家长们总会担心宝宝冷着了,给宝宝穿上过厚的衣服,就会导致宝宝不能很好的睡觉,就会哭闹。
7、缺乏安全感:有些宝宝是一些高需求宝宝,自己一个人睡可能会缺乏安全感,因为宝宝在肚子里面已经习惯了温暖和安静的环境。当需要寻找妈妈时,就会通过哭闹引起妈妈的注意。
8、长牙:一般婴儿5-6个月就开始长乳牙了,部分婴儿会有所谓的“出牙痛”。出牙期我们可以给宝宝吃一些磨牙棒,磨磨牙。也要注意清洁宝宝的口腔,以免出现牙龈炎等口腔炎症。
9、想睡觉:有些宝宝白天睡的时间太长,导致晚上睡觉不安稳,时不时就会醒来。这样频繁也醒就会让宝宝的睡眠质量变差,出现想睡觉但是又睡不着的情况。宝宝就会烦躁,哭闹。
10、其他疾病:中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素,也有可能是造成宝宝身体不适时,宝宝夜间哭闹的原因。
1、即使在夜间,妈妈们也要定时定点记得给宝宝喂奶,避免宝宝吃的太急导致呛奶和胀气。
2、宝宝穿衣和大人保持一致或者比大人多穿一件即可,而且要时刻注意气温的变化,然后来给宝宝加减衣物。
3、在夜间,宝宝长时间穿着尿不湿,就会感到不适,家长一定要在夜间也及时更换尿不湿。
4、如果宝宝感冒导致了呼吸道不畅,可以给宝宝服用药物进行治疗,或者在睡觉之前用棉签沾上温水给宝宝清理一下。
5、长牙期的宝宝,可以给宝宝一些磨牙的小玩具。平时要注意宝宝流口水后及时清洁。
6、宝宝如果有胀气,可以每天坚持给宝宝做一做排气操,既可以增进亲子关系,也可以帮助缓解宝宝胀气。
7、缺钙的宝宝需要额外补充钙含量丰富的食物,还要添加鱼肝油促进钙吸收。
8、对于缺乏安全感的宝宝,可以用一条大毛巾,围在宝宝的周围,模拟宝宝在子宫的环境。
9、如果宝宝白天睡多了,导致晚上睡不好。一定要记得让宝宝在白天少睡一点,下午6点之后也不要再睡,晚上可以早点睡。
10、出现疾病的宝宝,要及时就医,治疗好宝宝就不会在夜间哭闹了。
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