孕期孕妇能不能吃米线,孕妇能吃米线吗
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原因:因为米线的汤也是鸡汤做成的,因此在孕期的孕妇适当的吃一些米线也是可以的,其实在孕期的孕妇在饮食上可以多样化,这样才能使营养均衡,米线是由大米发酵后磨制而成,主要成分是米,比较容易吸收。
原因:正宗的米线中含有丰富的碳水化合物,配菜也是有肉类,蔬菜可以为孕妇补充一定的能量,但是要适量,不建议孕妇吃市面上卖的米线,因为里面有各种添加剂。
原因:在孕期的孕妇血糖高可以吃米线但是要适量,尽量不要加过多的调料包,以清淡为主,因为米线中含有较多的淀粉样物质,吃太多非常容易导致血糖波动较大,所以血糖高的孕妇要适量吃。
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