塑形衣晚上睡觉穿吗
来源:雅秀咖 本文已影响3.3W人
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塑形衣晚上睡觉穿吗,塑身衣由于可以很好的给女性朋友维持身材,让人看起来更加的完美,所以在市场上一直受到大家的欢迎,所以很多朋友恨不得一天二十四小时都穿着它,当然这样子是不好的,和我一起了解塑形衣晚上睡觉穿吗。
塑身衣晚上要不要穿
如果塑身衣过紧,还会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。所以,塑身衣白天穿就可以,晚上睡觉的时候最好脱下。塑身衣也叫弹力衣、紧身衣、束身衣、美体衣,塑形衣等,是一种功能性服装。
其采用弹性面料,依人体曲线剪裁,紧贴皮肤。塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点,调整体内脂肪分布,塑造优美曲线,对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显,更显出女人的性感迷人。
睡觉不可以穿瘦身衣睡觉的,因为瘦身衣过紧会影响血液循环,引起身体的.供血不足,并且使腹腔内的脾、肾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。所以瘦身衣白天穿上就可以了,晚上睡觉的时候最好脱下。
而且穿着瘦身衣睡觉很容易引起血液循环不畅,从而出现水肿的症状,这和我们睡觉时要穿上宽松的睡衣是一个道理。瘦身衣一天穿多长时间,有人认为瘦身衣穿的时间越长瘦身效果越好,其实不然瘦身衣穿的时间会影响血液循环,影响障碍呼吸,容易得皮肤病,一天最好在八个小时以内。同时也不要天天穿着穿的时间越长,瘦身衣还会给人体代谢功能减弱。穿上瘦身衣就能立刻看到效果,但是要瘦身的话无论什么方法都要持之以恒。
如何选购塑身衣
依照自己需求选择紧实度,针对自己想改善的部位选择合适的塑身衣,像有些款式强调背部X型防驼设计,长期穿着可调整体态挺出好身材,若平时喜爱运动的女性通常大腿肌肉线条也较为明显,则建议可挑选大腿双层加压的款式,修饰美化腿部线条。
可见,专家并不建议晚上穿塑身衣睡觉,因为这对身体健康是会带来不好的影响的,为了一时地美丽而对健康造成损害,这是很不明智的做法,希望爱美的女性朋友们能够认识到这一点,以自身的健康为出发点考虑,掌握好正确的穿塑身衣方法。
塑身衣晚上睡觉要不要穿
事实证明,塑身衣睡觉时不可以穿。因为塑身衣过紧,会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。
所以,塑身衣白天顶多穿就可以,晚上睡觉的时候最好脱下。而且,穿着塑形衣睡觉很容易引起血液循环不畅,从而出现水肿的症状。这和我们睡觉时要穿上宽松的睡衣是一样的道理。
穿是可以,只是时间上要学会把持哦。有人认为塑身衣穿的时间越长塑身效果越好,其实不然。塑身衣穿的太久会影响血液循环,阻碍皮肤呼吸,容易皮肤病等,一天使用最好在8个小时以内,同时也不要天天穿着。而且,穿的时间过长,塑身衣还会使人体基础代谢减慢。
穿上塑身衣就能立刻看到效果,但是要瘦身的话,无论采取什么方式都要是持之以恒的,穿塑身衣也不例外。建议每天穿着8小时,自行调拨8-10次,一般最好每一个月回店让专业人员帮你测量一下,慢慢的`就会看到塑身衣变宽松,尺寸会变小的。
收腹带正确使用方法
将收腹带购买回来,好好利用它调整体型,尽快让身材恢复到产前状态。女性最好掌握正确的使用方法,以防绑得太紧伤到身体。那产后收腹带如何使用呢?下面分享收腹带正确使用方法给大家:
1、仰卧在床上,平躺着,两个膝盖竖起来,双脚也放在床上,保持大腿与腹部成直角的姿势,最好能在臀部下垫2个垫子。
2、双手放在腹部,位置靠下,手背贴着肚子,手心向外,顺时针按摩肚子,让腹部呈放松状态。
3、分2段式捆绑,从耻骨绑到肚脐,捆绑时,记得前面几圈重复缠绕,后面几圈上挪,呈螺旋式捆绑。如果直接买的是现成的收腹带,直接套在腹部,拉紧带子即可。
4、捆绑式收腹带要注意每次绑12圈,腹部较大用3条带子,另外注意不要绑得太紧,不然会让自己呼吸不畅。
5、如果身材消瘦,髋骨突出,腹带无法贴紧肚子,需要垫上毛巾,再使用收腹带。
6、拆卸时,记得一边拆卸一边回收带子,以免带子缠绕在一起。如果是现成的收腹带,直接松脱带子,脱下来即可。
塑身衣怎么穿
塑身衣不是局部形体的调整,而是通过将身体各部位,如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位的'多余脂肪转移,收拢到正确合适的位置,使身材凹凸有形,从而在外形上达到瘦身美体的功效。主要的调整方式是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸,使胸部圆润、饱满。通过对背部、腰部的设计,使身材挺拨、避免含胸、驼背引起的颈(腰)椎病。那么塑身衣怎么穿呢?
1、穿上胸罩后,将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置,像一条小短裤似的形状;
2、将双脚套入塑身衣裤管,由下往上慢慢拉提至臀部,使臀部完全包覆;
3、将右手掌顺着大腿,外侧滑下至大腿三分之二处,手掌往后方绕至大腿内侧,将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢;
4、拉起塑身衣上身部分,将肩带套入两边手臂,如有排扣或拉链,依个人感受舒适度同步调整,依据个人身形调整肩带长度;
5、将身子挺直,以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向,将外露的小肉肉拔入罩杯中,最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中;
6、试着蹲下数次,确认臀后的中间线位置是否正确且裤档服贴底部,接着调整裤脚处,并检查塑身衣是否平整有不服贴之处就可以了。
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