1-3岁宝宝感冒了怎么快速好起来(保证充分的睡眠时间)
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婴幼儿感冒是比较常见的问题,在孩子感冒期间家长要做好相应的护理工作。那来看看1-3岁宝宝感冒了怎么快速好起来的办法。
1-3岁宝宝感冒了怎么快速好起来的办法可以试试以下几种方法:
1.保证充分的睡眠时间,充分休息可以提高婴儿身体的抗病能力,有效缓解感冒症状,尽量让婴儿睡觉,适当减少室外活动,避免婴儿身体过度疲劳。
2.让宝宝睡得更舒服,为宝宝营造良好的睡眠环境,良好的睡眠环境可以改善睡眠质量,提高身体的抗病能力,有效缓解宝宝感冒的症状,尽量注意宝宝的身体保暖。
3.帮助婴儿流鼻涕,尽量使婴儿呼吸顺畅,帮助婴儿流鼻涕,立即清除婴儿鼻腔内的分泌物,避免呼吸困难。否则,婴儿感冒的症状会恶化。
4.保持空气湿润,适当保持居室内湿度,控制室内温度,避免室内温度过低,保持婴儿呼吸顺畅,避免空气干燥,室内可放置加湿器。
5.为婴儿做蒸汽浴,保温婴儿身体,给婴儿换衣服,尽量选择干衣服,有效缓解婴儿鼻塞问题,尽量保温身体。
正常情况下宝宝感冒会有以下这些症状:
1.流涕:起初为清涕,而后会变粘稠,有颜色如黄色或绿色的分泌物。
2.打喷嚏:症状来去迅速,以打喷嚏为主。
3.发热:体温38℃~39℃,夜间明显
4.食欲欠佳。
5.咽痛
6.咳嗽
7.轻度腺体肿大
一般宝宝感冒发烧都是有病毒引起的,在人群中通过咳嗽或者是喷嚏可以传播,如果在感冒期间没有并发症这些症状在7天之后就会消失。
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