水果沙拉怎么做:水果沙拉怎么做最好吃,水果沙拉做法分享
来源:雅秀咖 本文已影响1.95W人
来源:雅秀咖 本文已影响1.95W人
水果沙拉怎么做:水果沙拉怎么做最好吃,水果沙拉做法分享
水果沙拉怎么做最好吃,水果沙拉的做法,现在很多人吃西餐都喜欢点一个水果沙拉,外面的沙拉肯定没有自己买食材做的卫生,想自己动手做的话怎么做最好吃呢?一起来看下水果沙拉的做法。
水果沙拉怎么做最好吃
水果沙拉的做法超级简单,只需要把自己喜欢的水果,蔬菜切丁或者切块,全部放在一个大碗里面,然后淋上酸奶或者沙拉酱,搅拌均匀就可以了。
食材:火龙果、芒果、金橘、酸奶。
做法:
1,把火龙果外皮削掉,芒果削皮去核,金橘用水清洁。
2,然后将火龙果、芒果切丁状,放在沙拉盘中,金橘切片,去掉籽后也放上去。
3,准备一份酸奶。
4,把酸奶倒入摆好的水果里。
5,搅拌均匀即可。
分享几种好吃的水果沙拉的做法
好吃水果沙拉的做法一:
材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;
配料 酸奶50毫升;
制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口,红白相映。
好吃水果沙拉的做法二:
材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干;
配料 红葡萄酒1杯,白糖少许;
制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4;2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。
特点 爽口、消暑;红、黄、绿、白色均有。
好吃水果沙拉的做法三:
材料 苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个;
配料 白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内,加白糖、白兰地酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花,点缀樱桃即可。
贴士 可根据实际情况选择原料,除主料外一般均可用罐头代替,但须控干水分。
特点 香味浓郁,具别国风味。
好吃水果沙拉的做法四:
材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个;
配料 沙拉调料100克;
制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片,苹果去皮切成丁,圣女果一分两瓣,橘子去皮。
2、准备一平盘,将每两个橘子对放,摆放一圈,将半个圣女果放在两瓣橘子中间,然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片,中间放满苹果丁;3、最后将沙拉调料挤在中间即克。
特点 造型美观,酸甜适口。
皮肤怎么补水效果最好,吃什么水果可以给肌肤补水
减肥吃什么水果好 四种减肥效果好的水果(图)
越吃越瘦的10种水果:减肥水果享受口感吃出好身材
怎样吃水果能减肥:水果什么时候吃最减肥
吃什么水果美白效果最好?六种水果吃出美白肌肤
吃什么水果减肥好 4种水果一整年都在瘦
小孩吃什么水果好?最不可缺少的五大水果
沙姆巴拉山洞:二战未解之谜神秘的沙姆巴拉洞穴
哪种水果祛斑效果好:这些水果吃出无斑肌肤
糖尿病不宜吃6种水果及能吃什么水果(低糖水果排名)
冬天吃什么水果好:最适合冬季吃的8种水果推荐
水馒头是什么东西哪里的:日本水馒头怎么做好吃及做法
饭前吃水果能减肥吗:一天中什么时候吃水果好
芒果干怎么做好吃?芒果干的做法步骤
水果怎么吃才健康?给宝宝吃水果的六个误区
水果皮不要浪费 水果皮美容效果好
吃什么水果治便秘:8种水果-对抗便秘的法宝
孕妇吃什么水果比较好:孕妇宜吃的8种水果,你get吗?
水果店名字:创意好听吸引人的水果店名字分享
糖尿病人吃什么水果好:9种水果降低血糖增强体质
杀死癌细胞最狠的水果 预防胜于治疗多吃些水果
经常吃水果对皮肤好吗?原来这些水果的美容功效这么好
吃水果沙拉能减肥吗 苹果沙拉怎么做
蓝莓水果沙拉怎么做好吃 蓝莓水果沙拉的做法
最值得吃的水果:世界公认最健康10大水果排名
吃什么水果瘦腿?7种水果让你吃出美丽双腿
痛经吃什么水果好:痛经不能吃的水果有哪些大盘点
水果沙拉的做法大全 教你做4种营养水果沙拉
吃水果应该这样吃吗:吃水果的谬论你中几条
水果沙拉怎么做最好吃 水果沙拉的做法大全
吃什么水果可以减肥:学胖迪减肥吃这3种水果最有效
吃什么水果美容:拯救熬夜族的最佳美容水果
水果寒热区分:水果分寒热根据体质吃(图)
吃什么水果美容?想要护肤养颜多吃这7种水果
吃什么水果减肥 四大莓类水果让你瘦不停
饭后吃水果有讲究 哪些水果是减肥的好帮手
做水果沙拉用什么酸奶 水果沙拉放酸奶还是沙拉酱
吃什么水果瘦腿最快:11种减肥水果完美曲线秀出来
你会吃水果吗?吃水果常犯的几大健康误区
孕妇吃什么水果好:怀孕不同阶段孕妇适合吃的水果
十大低糖水果排名 女人要多吃水果