妈妈绿茶瘦身5妙计
来源:雅秀咖 本文已影响1.34W人
来源:雅秀咖 本文已影响1.34W人
绿茶瘦身之一
a.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。
b.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。
c.功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。
绿茶瘦身之二
a.绿茶1公克、大黄半钱。
b.作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
c.功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。
绿茶瘦身之三
a.绿茶粉6公克、山楂5钱。
b.将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
c.功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。
绿茶瘦身之四
a.绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
b.作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。
c.功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。
绿茶瘦身之五
a.绿茶粉2公克、荷叶3钱。
b.作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。
c.功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。
不节食产后减肥方法小妙招 马克妈妈从170斤到98斤瘦身计划
新妈咪瘦身四大误区
职场妈妈如何做好产假计划
产后妈妈快速瘦身饮食方式
产后新妈妈瘦身要避开的七个误区
孕后妈妈如何恢复少女身材,需要制定瘦身计划
孕妈妈不要怕——清粤营养月子汤养出曼妙身材
春天是新妈妈瘦身的最佳时机
5款绿茶瘦身法
新妈咪瘦身4法则
哺乳期能喝茶吗:哺乳期喝茶对宝宝和妈妈的影响
早孕反应厉害怎么办 准妈妈应对有妙计
素食妈妈吃得好,瘦身健康两不误
产后妈妈想瘦身 月子就得开始
产后妈妈要瘦身4种苦瓜吃法帮你忙
剖腹产后妈妈的瘦身秘籍有哪些
春天产后新妈妈的瘦身时机
新妈妈坐月子超实用食补瘦身秘诀
产后新妈妈营养瘦身的水果秘籍
产后妈妈秋季如何科学瘦身
国外明星妈妈们教你产后瘦身
伪瘦身产品让体重爆表 新妈妈要提防
职场妈妈如何瘦腰腹 如何一周变身小腰精
新妈产后瘦身
母乳喂养有助新妈妈瘦身防病
常喝玄米茶有助新妈妈美容瘦身